关注微信
您所在位置:首页 > 孕婴童资讯中心 > 品牌 > 正文

[星关注]雾霾来了 宝宝注意饮食能对抗雾霾么?

2016-12-15 15:09   来源:利贝乐   品牌:利贝乐母婴营养营养食品

  雾霾让我们吃尽了苦头,让孩子们更是遭殃。儿童医院或儿科门诊爆满,病房没有床位,从事实上揭示了雾霾增加了孩子们患上呼吸道疾病的风险可能增加了不少。雾霾天,除了减少外出,外出尽量佩戴防霾口罩之外,宝宝本来免疫力就弱,该如何对抗雾霾天呢?

  雾霾有什么危害  

  雾霾的可怕之处,在于病毒、细菌以及有毒有害物质会附着在霾上,通过呼吸道进入机体,导致呼吸道发病率增加。一般直径大的超过PM10的粒子会被鼻毛及呼吸道阻挡不会到达肺部,但PM2.5粒子可以进入呼吸道深部,甚至沉积在肺泡里,对机体造成潜在的危害。

  雾霾对身体会造成损伤,可能会导致机体氧化损伤,免疫力变差,更容易生病。世卫组织国际症研究机构发报告,首次指认大气污染对人类致,并视其为主要的环境致物。致物质有:PM2.5致/毒性指数:5星;PM10致/毒性指数:4星。这足见雾霾的威力多么惊人,多么可怕!

   食物能清楚进入肺里的霾么  

  有人认为山药、银耳、白萝卜等白色食物有利于清除吸到肺里的霾。但是,没有任何科学证明,揭示哪种食物能够抗霾的,也没有权威部门发布通过某类食物可能抗霾。所以,山药、银耳、白萝卜等白色食物抗霾并不靠谱。

  雾霾天,宝宝应该注意什么呢?  

  雾霾天,作为各项机能没有发育完善、抵抗力本来就弱的宝宝尽量避免外出,即使外出也要带上口罩。其次,虽然没有特效的食物能够抵抗霾的,但合理搭配饮食,让宝宝机体的营养处理佳状态,有利于维护机体免疫力,从而达到更好的对抗雾霾的危害。在营养素中,蛋白质、铁、锌、维生素A、维生素D、维生素E、维生素C等在维持免疫力方面都发挥着重要作用,维生素A、维生素D在维护皮肤黏膜的免疫功能,具有抗感染的作用,缺乏会降低机体免疫力。

  儿刻疏—缓解宝宝呼吸道问题,帮助宝宝对抗雾霾天  

  ①罗汉果、橘红等药食同源核心植物营养素清除呼吸系统症状

  ②菌类植物营养素调节宝宝体质

  ③补充基本均衡维生素矿物质,利用清·调·补中医理论缓解断奶期宝宝咳嗽等呼吸系统问题!

中婴网移动版
标签利贝乐 星炫乐 蔚妈妈育儿知识课堂
编辑:引引

在线咨询

寻找母婴专业人才
查看最新招聘信息

请登录