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冬季宝宝防寒做好这几件事

2018-01-11 10:48   来源:中国婴童网   品牌:雅氏时尚婴童家居

  近期冬季冷空气袭来,不少地方下起大雪,广东某些城市也开始下雪。就连暖和的深圳也变得湿冷,下起了冬雨。这样的天气,很多大人小孩都感冒了。

  冬季是宝宝感冒高发季节,预防是第一位的

  保暖措施要做好

  家长要及时查看天气预报,根据天气情况给孩子穿衣服。衣服的量要把握好,冬季一般是3-4件,一件贴身的,一件毛衣,一件棉外套。衣服要兼具保暖性和透气性。衣服穿多了,宝宝一动就出汗,易引发感冒。

  宝宝的脚要特别注意保暖,脚暖,全身暖。冬季的鞋子要柔软、暖和、防滑,防水。很多地方下雪或下雨,宝宝出门要穿防水的鞋子。记得给宝宝穿袜子。也可以在鞋子里加入一层毛鞋垫。

  冬季宝宝睡觉,身体抵抗力下降,家长要特别留心。宝宝睡觉时,不要盖太厚,有条件的可以提高室内温度。每隔一段时间看看宝宝有没有踢被子,不然容易着凉。可以考虑给宝宝穿上暖和的睡衣或睡袋。

冬季宝宝爱踢被 选雅氏婴儿冬季睡袋

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  养成良好的生活习惯

  冬季很多人感冒,导致环境中细菌增多,所以清洁工作要做好,勤洗手。天气寒冷也要坚持一周2-3次的沐浴。而且睡前洗个热水澡,可以促进血液循环,暖和身体,帮助宝宝入睡。如果不洗澡,睡前可以给宝宝泡脚。

  人多的地方不要去

  为了避免宝宝被传染感冒,建议感冒高发期尽量不要去人多的地方。如果家里有人感冒,注意室内通风。可以选择在每天起床后,通风半小时。一天中气温较高的时候,通风半小时。准备睡觉前通风半小时。保证室内空气新鲜。

  冬季多喝温水

  寒冷的冬天,多给宝宝喝温水,既可以暖和身体,又可以润肠通便,排出体内毒素。冬季可以多熬点汤粥给宝宝喝,如薏仁粥、萝卜粥、红枣汤、猪肺汤等。维生素c有预防普通感冒的作用,多吃含VC的水果蔬菜,如猕猴桃。

  冬季多运动

  冬季不方便外出时,可以和宝宝在家里做做暖身操。可以和宝宝玩搓脸游戏,按摩面部,可以预防鼻塞。气温较高时,可以适当外出晒晒太阳。冬季宜选择轻松的运动方式,可以带着宝宝散步,大一点孩子可以滑雪。

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标签雅氏
编辑:文文

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