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0-6个月宝宝:辅食营养添加技巧早知道

2018-02-12 09:48   来源:中国婴童网   品牌:安宝乐婴幼儿奶粉

  0-6个月宝宝:辅食营养添加技巧早知道

  从呱呱坠地到呀呀学语,来到这个世界后的宝贝,每一天都有令人惊叹的变化。0~6个月是宝宝一生中成长最快的阶段,除了宝宝日常必须的主食之外,要不要添加辅食、什么时候可以添加辅食、添加什么样的辅食好都是摆在父母们面前的问题,让家长们烦恼不已,摸不着头脑。今天安宝乐小编就为各位家长朋友详细的介绍一下0-6个月婴儿辅食相关的内容。

  0-6个月的宝宝要不要添加辅食?

  其实,这个问题的内涵应该是为了婴儿的健康成长,0-6个月这个阶段,婴儿身体成长所需的营养能不能单纯的从母乳或奶粉中得到满足。若是可以满足,则无需添加;若是不能满足,则必须填加。并不是根据家长的意志来讨论要不要。

  什么时候开始可以或是需要添加辅食?

  这个问题可以这么理解:什么时候开始,说白了就是婴儿什么时候开始缺乏,缺乏了就意味着需要。这要求家长们要对婴儿各个成长阶段甚至月份的成长营养需求要有基本了解,从而对应调整饮食结构。同样,这个问题也不是家长意志,而是婴儿身体成长需要。

  若添加辅食,那么添加什么样的辅食?

  这个问题看似很好回答,但又很难确切的而回答。辅食的种类很多,同样是补充一种营养素,对应的辅食种类也有很多种,比如补钙,既可以简单的多吃含钙元素多的食物,也可以直接补充钙剂品,钙剂品的品牌种类又是成百上千种,就是形态也是有、粉状、液态、固体钙片等。其实家长们只要秉承二个原则就好:一是安全;二是适合。对于婴儿的东西家长们要树立一个观念,不求贵的,只取对的!

  搞清楚以上三个问题的核心诉求点后,安宝乐小编给各位家长提供一些0-6个月婴儿营养辅食添加的把控节点,家长们可以在听取专业医生建议的前提下,为宝宝适度添加。

  1、出生15天开始吃鱼肝油或维生素D制剂

  安宝乐推荐

  牛乳中的维生素D含量均较低,从出生2周到1岁半之内都应添加维生素D。富含维生素D的食物较少,可补充富含维生素A、D的鱼肝油或维生素D制剂。

  2、四个月后钙和鱼肝油同补

  安宝乐推荐

  宝宝骨骼飞快生长,需要钙和鱼肝油同补,以确保足量的钙。

  安宝乐(ANBOLAC)婴幼儿食品品牌,源自澳洲,由澳大利亚婴幼儿以及儿童营养专家联合研制,立足全球视野,以全产业链理念为核心,将宝宝的成长需求与世界优质资源连在一起,锁定全阶段优胜成长,以深度可控的全产业链为基础,帮助宝宝在人生的每一个阶段都能获得卓越的营养关怀。

  安宝乐凭借着百年的研发制造经验和来自企业基因的创新精神,专注于婴幼儿营养成长领域的婴幼儿配方奶粉、功能性食品以及婴幼儿辅食的持续研发与专业制造,并通过不断改进的科研配方与品控标准,将制药的严谨态度、营养科学和领先的技术相结合,持续为全球婴幼儿和儿童提供卓越的营养支持,创造出一个又一个深受澳洲乃至全球父母信赖的优质产品。

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编辑:文文

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