日常形容人的皮肤好,都会说婴儿般的肌肤,那是因为婴幼儿的肌肤不仅视角上看着好看,触觉上也很舒服,并且也很健康。宝宝皮肤发育还未成熟,而新陈代谢却极为旺盛,因此,时时需要妈妈给予精心的护理。
秋天,除了气温逐渐下降,还有就是明显的感觉空气非常的干燥,宝宝的皮肤也会出现干燥起皮的现象,这就是秋燥的表现。由于宝宝的皮肤十分细嫩和敏感,因此,需要宝妈们细心的呵护,所以宝妈们要想给宝宝柔嫩的肌肤最温情最贴心的选择和呵护,必需要做到两点:一是,应该对宝宝的皮肤特性要有基本的了解;二是,合理预防秋燥。
宝宝皮肤特点!
一、皮肤薄很容易被损伤
宝宝皮肤最外层起耐磨作用的角质层是单层细胞,而成人是多层细胞,真皮中的胶原纤维也很稀少,薄而缺乏弹性,所以,皮肤的厚度只有成人皮肤厚度的十分之一;加之,皮下脂质少,极易流失水分,而使皮肤干燥爆裂。因此,不仅容易被外来的有刺激性及有毒物质渗透,而且容易摩擦受损,抵抗干燥环境的能力也差,照料上稍有疏漏,就会引起皮肤损伤,如过敏、红肿等。
二、皮肤脂质少而对干燥环境适应性差
皮肤下的脂质可保持使皮肤内的水分平衡,如果过少则很易使水分流失,皮肤因此爆皮或破裂。如果在干燥季节宝宝的皮肤出现干燥脱皮,可选用婴儿润肤油,在洗澡时往浴盆中滴入数滴。洗后也可在脱皮的皮肤处涂上婴儿油,但不要涂得太厚而影响皮肤透气。同时,别忘了给宝宝多喝水,大一点儿的宝宝可多给吃些水果和蔬菜。
三、皮肤面积与体重比例大
宝宝皮肤的平均表面积是2500平方厘米,平均体重5公斤,二者之比为500:1;成人皮肤的平均表面积是18000平方厘米,平均体重65公斤,二者之比为270:1;加之宝宝的皮肤脂肪较多也促使洗护品的吸收,因此,对于接触同样量的刺激物和毒性物不仅比成人吸收得多,而且,对过敏物质或对毒性物的反应也要强烈得多。
千万不要以为适合大人的皮肤就对宝宝也一定适用,因为大人会由于吸收得少而不出现什么不适,而宝宝却可能会表现出非常严重的皮肤损害。
四、皮肤抵抗能力差
由于皮肤未发育成熟,所以免疫系统功能弱,不能像大人那样成为人体抵抗致病菌的第一道防线,仅靠皮肤表面的一层天然酸性膜来保护皮肤,并维持皮肤细腻滋润,因此保护好这层保护膜很重要。否则,皮肤很容易被细菌感染,或者发生过敏反应,如红斑、红疹、水泡等。
五、皮肤色素层薄
宝宝的皮肤内防护紫外线穿透的黑色素生成得很少,因为色素层薄,很容易被阳光中的紫外线灼伤。
六、皮肤体温调节能力弱
宝宝皮肤的汗腺和血管还处于发育中,当环境温度升高时不能通过皮肤血管扩张来散发体内的热量,而是产生大量汗液,通过尚未发育完全的汗腺管排出。很容易使汗管堵塞而使皮肤长痱子。
七、泪腺发育不成熟
宝宝由于泪腺未发育完全,所以不能分泌足够的泪水,且眨眼动作少,因此,眼睛对外界刺激自我保护能力差,常常容易受到伤害。
由此可以知道,宝宝的皮肤,不仅柔嫩,还容易遭受伤害。秋燥来袭,宝宝娇嫩的皮肤怎样才能免遭伤害呢?
白露已过,秋意渐深,秋燥在孩子的身上表现更加明显,妈妈们也不用着急,笔者这就给大家介绍几种预防秋燥简便易行的小方法。
1、保持充足睡眠
增加睡眠一小时,可以让我们保持精神,也可在秋冬时节保存足够的能量,养精蓄锐。
2、合理膳食防“秋燥”
秋季天气较为干燥,会出现诸如皮肤紧绷、起皮脱屑、毛发枯燥、嘴唇干燥等秋燥现象。多喝水、多喝粥,进食清热安神的食物正是预防秋燥的好方法。要少吃或不吃辛辣煎炸等热性食物,多食会助燥伤阴,加重秋燥。
3、少开电扇,关窗睡觉
秋天昼夜温差大,肺炎、哮喘等呼吸道疾病容易发作,吹电扇,很可能引发肩周炎、颈椎病、痛风等毛病。因此,要少受“冷刺激”。
4、保护脐部,预防疾病
天气渐凉,肚脐部位的表皮最薄,对外部刺激特别敏感。要及时增添衣物,睡觉时盖好腹部,还可按摩脐部,将肚脐部位的寒气驱散。
5、保证适量运动
秋季秋高气爽,适合户外运动。因此,我们应根据个人体质,进行适当得到体育锻炼。但运动不可过量,以免加重秋乏的程度。
6、忌过早添加衣物
秋季昼夜温差较大,天气变化无常,过多过早地添加衣服,一旦气温回升,出汗后吹风,容易伤风感冒。因此衣物需逐渐添加,不可过早过急。
7、注意胃部保暖
秋天需要注意胃部保暖,睡觉时需关好门窗,腹部盖好被子,防止秋风流通使脾胃受凉。
缓解秋燥小妙招
预防为主,也要防治结合。如果发现宝宝身上皮肤明显干燥、起皮,那宝妈们就要果断采取措施了。如果宝宝遭遇秋燥影响,以下几种方式可以帮助到你,一起来看看吧:
1、多吃深绿色的叶菜
这些叶菜比夏季常吃的瓜果含有更多的胡萝卜素(它在人体内能转化为维生素A),可以补充夏季不足的维生素A。直接多吃点胡萝卜也是可以的。
2、多吃养胃的食物
秋季是消化道疾病的高发期,另外秋季有贴秋膘的习惯,更会加重肠胃负担。多吃养胃的食物可有效缓解,如南瓜、小米等。宝宝的肠道更是娇嫩,要少食多餐,易消化,易吸收。
3、每天吃点坚果
秋天正是食用花生、核桃等坚果的好时节。坚果含有多种微量元素和维生素E,多吃有利于身体健康。一般当做休闲零食每天一小把即可。
4、穴位按摩
热敷脑后枕骨之下凹陷处的“风池穴”,能起到驱寒健脑的作用。多按位于虎口的“合谷穴”,帮助肺脏排毒,有利于缓解烦躁的情绪。
5、加强运动
俗话说“春困秋乏”,秋天很多人会出现疲惫、乏力、精神不振等情况。进行适量的户外锻炼可以有效缓解,另外加强运动可增强心肺功能,预防冬季多发的呼吸系统疾病。
风入北疆木潇潇,秋尽江南草未凋。同是金秋9月,神州大地幅员辽阔,当然也会有不同的景象。然而,入秋之后,江南塞北,天气转凉,秋燥来袭是必然的,最多是影响大小而已,因此,不管是北方或者南方的宝妈,都要仔细留心,呵护好宝宝娇嫩的皮肤。
延伸阅读:
秋燥给宝宝最直接的影响就是体内水分流失更加严重,如果不能及时补充水分,皮肤不能得到及时的水供给,就会出现皴裂起皮。如果宝宝们吃的奶粉等引起上火,或者乳糖不耐受导致腹泻等,那将是雪上加霜。
因此,宝宝秋季除了补充充足的水分,吃的奶粉也尽量要易消化、易吸收,最好是添加OPO结构脂的奶粉,若宝宝有乳糖不耐受的现象,及时给宝宝补充乳糖酶,防止乳糖不耐受腹泻等进一步症状的出现。
臻选澳洲珍稀奶源,以母乳营养结构为蓝本,锁定关键营养源,特别添加贴合人体脂质环境的OPO结构脂、5倍DHA、4倍叶黄素、胆碱、牛磺酸等高端珍贵营养素,构筑OPO配方营养吸收系统,贴合宝宝娇弱的肠道,促进活性营养元素的自然吸收。
——安宝乐OPO系列婴幼儿配方奶粉
力免特乳糖酶,凝聚澳新科技结晶,采用原装进口高活性乳糖酶,外源性科学补充方法,可以及时弥补乳糖酶缺乏的宝宝体内乳糖酶的不足,纠正乳糖不耐受,缓解宝宝腹泻、吐奶,改善宝宝过敏;迅速有效分解摄入体内的乳糖,完美搭档活性益生菌,协同调节肠道菌群微生态平衡,结合膳食纤维,促进对母乳及全乳糖奶粉所含营养物质正常吸收。
——安宝乐力免特乳糖酶
在线咨询