ANBOLAC安宝乐|宝宝水润肌肤 除“燥”是关键！

　　日常形容人的皮肤好，都会说婴儿般的肌肤，那是因为婴幼儿的肌肤不仅视角上看着好看，触觉上也很舒服，并且也很健康。宝宝皮肤发育还未成熟，而新陈代谢却极为旺盛，因此，时时需要妈妈给予精心的护理。

　　秋天，除了气温逐渐下降，还有就是明显的感觉空气非常的干燥，宝宝的皮肤也会出现干燥起皮的现象，这就是秋燥的表现。由于宝宝的皮肤十分细嫩和敏感，因此，需要宝妈们细心的呵护，所以宝妈们要想给宝宝柔嫩的肌肤最温情最贴心的选择和呵护，必需要做到两点：一是，应该对宝宝的皮肤特性要有基本的了解；二是，合理预防秋燥。

　　宝宝皮肤特点！

　　一、皮肤薄很容易被损伤

　　宝宝皮肤最外层起耐磨作用的角质层是单层细胞，而成人是多层细胞，真皮中的胶原纤维也很稀少，薄而缺乏弹性，所以，皮肤的厚度只有成人皮肤厚度的十分之一;加之，皮下脂质少，极易流失水分，而使皮肤干燥爆裂。因此，不仅容易被外来的有刺激性及有毒物质渗透，而且容易摩擦受损，抵抗干燥环境的能力也差，照料上稍有疏漏，就会引起皮肤损伤，如过敏、红肿等。

　　二、皮肤脂质少而对干燥环境适应性差

　　皮肤下的脂质可保持使皮肤内的水分平衡，如果过少则很易使水分流失，皮肤因此爆皮或破裂。如果在干燥季节宝宝的皮肤出现干燥脱皮，可选用婴儿润肤油，在洗澡时往浴盆中滴入数滴。洗后也可在脱皮的皮肤处涂上婴儿油，但不要涂得太厚而影响皮肤透气。同时，别忘了给宝宝多喝水，大一点儿的宝宝可多给吃些水果和蔬菜。

　　三、皮肤面积与体重比例大

　　宝宝皮肤的平均表面积是2500平方厘米，平均体重5公斤，二者之比为500：1;成人皮肤的平均表面积是18000平方厘米，平均体重65公斤，二者之比为270：1;加之宝宝的皮肤脂肪较多也促使洗护品的吸收，因此，对于接触同样量的刺激物和毒性物不仅比成人吸收得多，而且，对过敏物质或对毒性物的反应也要强烈得多。

　　千万不要以为适合大人的皮肤就对宝宝也一定适用，因为大人会由于吸收得少而不出现什么不适，而宝宝却可能会表现出非常严重的皮肤损害。

　　四、皮肤抵抗能力差

　　由于皮肤未发育成熟，所以免疫系统功能弱，不能像大人那样成为人体抵抗致病菌的第一道防线，仅靠皮肤表面的一层天然酸性膜来保护皮肤，并维持皮肤细腻滋润，因此保护好这层保护膜很重要。否则，皮肤很容易被细菌感染，或者发生过敏反应，如红斑、红疹、水泡等。

　　五、皮肤色素层薄

　　宝宝的皮肤内防护紫外线穿透的黑色素生成得很少，因为色素层薄，很容易被阳光中的紫外线灼伤。

　　六、皮肤体温调节能力弱

　　宝宝皮肤的汗腺和血管还处于发育中，当环境温度升高时不能通过皮肤血管扩张来散发体内的热量，而是产生大量汗液，通过尚未发育完全的汗腺管排出。很容易使汗管堵塞而使皮肤长痱子。

　　七、泪腺发育不成熟

　　宝宝由于泪腺未发育完全，所以不能分泌足够的泪水，且眨眼动作少，因此，眼睛对外界刺激自我保护能力差，常常容易受到伤害。

　　由此可以知道，宝宝的皮肤，不仅柔嫩，还容易遭受伤害。秋燥来袭，宝宝娇嫩的皮肤怎样才能免遭伤害呢？

　　白露已过，秋意渐深，秋燥在孩子的身上表现更加明显，妈妈们也不用着急，笔者这就给大家介绍几种预防秋燥简便易行的小方法。

　　预防秋燥小贴士！

　　1、保持充足睡眠

　　增加睡眠一小时，可以让我们保持精神，也可在秋冬时节保存足够的能量，养精蓄锐。

　　2、合理膳食防“秋燥”

　　秋季天气较为干燥，会出现诸如皮肤紧绷、起皮脱屑、毛发枯燥、嘴唇干燥等秋燥现象。多喝水、多喝粥，进食清热安神的食物正是预防秋燥的好方法。要少吃或不吃辛辣煎炸等热性食物，多食会助燥伤阴，加重秋燥。

　　3、少开电扇，关窗睡觉

　　秋天昼夜温差大，肺炎、哮喘等呼吸道疾病容易发作，吹电扇，很可能引发肩周炎、颈椎病、痛风等毛病。因此，要少受“冷刺激”。

　　4、保护脐部，预防疾病

　　天气渐凉，肚脐部位的表皮最薄，对外部刺激特别敏感。要及时增添衣物，睡觉时盖好腹部，还可按摩脐部，将肚脐部位的寒气驱散。

　　5、保证适量运动

　　秋季秋高气爽，适合户外运动。因此，我们应根据个人体质，进行适当得到体育锻炼。但运动不可过量，以免加重秋乏的程度。

　　6、忌过早添加衣物

　　秋季昼夜温差较大，天气变化无常，过多过早地添加衣服，一旦气温回升，出汗后吹风，容易伤风感冒。因此衣物需逐渐添加，不可过早过急。

　　7、注意胃部保暖

　　秋天需要注意胃部保暖，睡觉时需关好门窗，腹部盖好被子，防止秋风流通使脾胃受凉。

　　缓解秋燥小妙招

　　预防为主，也要防治结合。如果发现宝宝身上皮肤明显干燥、起皮，那宝妈们就要果断采取措施了。如果宝宝遭遇秋燥影响，以下几种方式可以帮助到你，一起来看看吧：

　　1、多吃深绿色的叶菜

　　这些叶菜比夏季常吃的瓜果含有更多的胡萝卜素（它在人体内能转化为维生素A），可以补充夏季不足的维生素A。直接多吃点胡萝卜也是可以的。

　　2、多吃养胃的食物

　　秋季是消化道疾病的高发期，另外秋季有贴秋膘的习惯，更会加重肠胃负担。多吃养胃的食物可有效缓解，如南瓜、小米等。宝宝的肠道更是娇嫩，要少食多餐，易消化，易吸收。

　　3、每天吃点坚果

　　秋天正是食用花生、核桃等坚果的好时节。坚果含有多种微量元素和维生素E，多吃有利于身体健康。一般当做休闲零食每天一小把即可。

　　4、穴位按摩

　　热敷脑后枕骨之下凹陷处的“风池穴”，能起到驱寒健脑的作用。多按位于虎口的“合谷穴”，帮助肺脏排毒，有利于缓解烦躁的情绪。

　　5、加强运动

　　俗话说“春困秋乏”，秋天很多人会出现疲惫、乏力、精神不振等情况。进行适量的户外锻炼可以有效缓解，另外加强运动可增强心肺功能，预防冬季多发的呼吸系统疾病。

　　风入北疆木潇潇，秋尽江南草未凋。同是金秋9月，神州大地幅员辽阔，当然也会有不同的景象。然而，入秋之后，江南塞北，天气转凉，秋燥来袭是必然的，最多是影响大小而已，因此，不管是北方或者南方的宝妈，都要仔细留心，呵护好宝宝娇嫩的皮肤。

　　延伸阅读：

　　秋燥给宝宝最直接的影响就是体内水分流失更加严重，如果不能及时补充水分，皮肤不能得到及时的水供给，就会出现皴裂起皮。如果宝宝们吃的奶粉等引起上火，或者乳糖不耐受导致腹泻等，那将是雪上加霜。

　　因此，宝宝秋季除了补充充足的水分，吃的奶粉也尽量要易消化、易吸收，最好是添加OPO结构脂的奶粉，若宝宝有乳糖不耐受的现象，及时给宝宝补充乳糖酶，防止乳糖不耐受腹泻等进一步症状的出现。

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