问:很多宝宝都有过乳糖不耐受的经历,所以相信宝妈也不陌生。但是最近很多宝妈在问:为什么宝宝在乳糖不耐受时同时服用乳糖酶和益生菌效果会更好呢?不是只要补充乳糖酶就可以了吗?
答:乳糖酶—— 乳糖酶是由小肠绒毛腺体分泌的特性专一类酶,存在于小肠上皮细胞的刷状缘,专门将不能被人体直接吸收的双糖——乳糖,分解成葡萄糖和半乳糖的单糖,是促进身体发育和智力发育的主要能量和营养。
那么乳糖不耐受的病症,其根本的原因就是乳糖酶的缺乏或活性低下,导致摄入的乳糖不能分解,乳糖滞留在肠道被细菌发酵而引起肠胃的不适,如肠鸣、腹泻、腹胀等症状,这就是专业术语上说的乳糖不耐受。
益生菌—— 人体肠道大约有500到1000种细菌,但基本上,都可分为两类,一是有益菌,二是有害菌,这两类菌种相生相克,维持着肠道内动态平衡。
而肠道的微生态平衡和人体的肠道健康、免疫力有直接的联系,所以益生菌的主要作用是调节肠道的健康平衡,减少肠道不适,再就是调节免疫力,增强人体的抵抗力,降低感染的机会,对预防和治疗过敏也有很大的作用。
乳糖酶+益生菌——乳糖酶和益生菌的关系是相辅相成的,益生菌可调节肠道平衡,当人体因各种原因造成腹泻时,会影响肠道菌群的动态平衡状态,包括使用抗生素也是会影响的,这些情况会造成乳糖酶不同程度的缺乏问题,此种情况需要益生菌和乳糖酶的及时补充,添加益生菌可以帮助肠道菌群恢复,添加乳糖酶可以预防或解决乳糖不耐受,两者同时添加,可相互促进,使肠道恢复更快更好,否则就会形成恶性循环,造成腹泻迁延不愈,时好时坏,严重者会影响营养的摄入,所以益生菌和乳糖酶两者一起用,好会变为更好。
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