为什么乳糖不耐受时乳糖酶和益生菌搭档服用效果更好？

　　问：很多宝宝都有过乳糖不耐受的经历，所以相信宝妈也不陌生。但是最近很多宝妈在问：为什么宝宝在乳糖不耐受时同时服用乳糖酶和益生菌效果会更好呢？不是只要补充乳糖酶就可以了吗？

　　答：乳糖酶—— 乳糖酶是由小肠绒毛腺体分泌的特性专一类酶，存在于小肠上皮细胞的刷状缘，专门将不能被人体直接吸收的双糖——乳糖，分解成葡萄糖和半乳糖的单糖，是促进身体发育和智力发育的主要能量和营养。

　　那么乳糖不耐受的病症，其根本的原因就是乳糖酶的缺乏或活性低下，导致摄入的乳糖不能分解，乳糖滞留在肠道被细菌发酵而引起肠胃的不适，如肠鸣、腹泻、腹胀等症状，这就是专业术语上说的乳糖不耐受。

　　益生菌—— 人体肠道大约有500到1000种细菌，但基本上，都可分为两类，一是有益菌，二是有害菌，这两类菌种相生相克，维持着肠道内动态平衡。

　　而肠道的微生态平衡和人体的肠道健康、免疫力有直接的联系，所以益生菌的主要作用是调节肠道的健康平衡，减少肠道不适，再就是调节免疫力，增强人体的抵抗力，降低感染的机会，对预防和治疗过敏也有很大的作用。

　　乳糖酶+益生菌——乳糖酶和益生菌的关系是相辅相成的，益生菌可调节肠道平衡，当人体因各种原因造成腹泻时，会影响肠道菌群的动态平衡状态，包括使用抗生素也是会影响的，这些情况会造成乳糖酶不同程度的缺乏问题，此种情况需要益生菌和乳糖酶的及时补充，添加益生菌可以帮助肠道菌群恢复，添加乳糖酶可以预防或解决乳糖不耐受，两者同时添加，可相互促进，使肠道恢复更快更好，否则就会形成恶性循环，造成腹泻迁延不愈，时好时坏，严重者会影响营养的摄入，所以益生菌和乳糖酶两者一起用，好会变为更好。