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吃得好+吃得多≠长得好 宝宝喂养需适量 提升营养吸收能力才是关键!

2019-02-19 13:46   来源:益倍可Probiotics   品牌:益倍可益生菌

  不少妈妈们反应,宝宝吃了很多营养,医生却说他营养不良呢?为什么宝宝吃了那么多东西,却始终长不高?

  宝宝吃得好、吃得多就能长得好?

  不一定!

  许多宝宝都有不爱吃饭的现象,需要爸妈每天追着喂饭。有些妈妈为了宝宝能吃得更好,会在宝宝的辅食上变着花样地翻新。部分妈妈会把宝宝的辅食做得十分精细,希望增加宝宝的食欲,能全面地获取各种营养。但事实上,这种精细辅食的做法反倒会破坏掉食物本身的纤维素和部分营养物质,宝宝吃得太精细,反而会影响到他对部分营养物质的吸收。

  有些妈妈会根据自己认为的“分量”来给宝宝喂食,促使宝宝尽量多吃。然而妈妈的这些“过度喂养”行为,可能会增加宝宝的身体负担,久而久之,将对宝宝的健康造成各种不良影响:

  1.宝宝吃太饱,导致肠胃不舒服:宝宝的消化系统尚未发育完全。给宝宝喂食过多会加重消化系统的负担,容易引起呕吐、腹泻、腹胀等消化不良的症状。

  2.宝宝对食物渐渐产生抵制情绪:维生素、脂肪、蛋白质、矿物质、糖类等都是人体最重要的营养素,不同的营养素贮存在不同的食物中,宝宝偏食会导致某些营养素的摄入不足。

  3.宝宝摄入过多的蛋白质、脂肪等,容易在体内堆积脂肪,造成肥胖。宝宝体内脂肪过多会影响维生素AD、钙、铁等营养元素的吸收,造成营养缺乏。

  想必不少家长喂养宝宝方面存在这样的错误观念:宝宝吃得多+吃得好,就能长得好”但其实宝宝长得好是由营养摄入量和肠道吸收能力共同决定的!0-3岁是宝宝成长发育的重要阶段,想要宝宝健康成长,关键要看宝宝肠道否能吸收充足的营养。

  肠道是人体最大的吸收器官,宝宝的营养吸收能力与肠道环境息息相关。宝宝肠道营养吸收能力差,会出现营养不良的情况,严重的话,还会造成宝宝出现生长发育缓慢、免疫力低下的状况。

  婴幼儿时期,宝宝肠道的生理功能未发育完善,不能全力调节肠道菌群的平衡度,这是造成宝宝肠道吸收能力不强的重要原因之一。

  想让宝宝健康成长,不仅需要注重营养的摄入,更重要的是关注宝宝肠道对营养物质的吸收能力。两者同步兼顾,才能有效地提高宝宝的营养吸收水平。其中,宝宝的肠道健康更是营养吸收水平的有力保障。想要知道宝宝肠道吸收功能好不好,麻麻们可为宝宝肠道菌群检测一下。

  对照天益·中国万人菌群图谱(0-60个月段),30人硕博团队完成对每一份幼儿菌检数据解读,包括了6大核心菌属健全指标、11种核心益生菌水平、27种主要致病菌水平、4大营养素消化与吸收水平、6种脂肪酸自造水平、11种维生素自造水平、18种氨基酸制造水平、6种糖类代谢水平、4类有害代谢水平、9大抗生素自造水平、6大健康预警等,对宝宝饮食、营养补充、抗生素使用、疾病预防等在内的育儿生活进行了“全方位指南”服务。

  由天益医学检验所、上海交通大学国家健康产业研究院系统性抗衰老研究所,通过24小时微生物恒温测序空间,应用Miseq高通量测序仪,采用先进的高通量双端测序法,完成对宝宝肠道的108项全态指标检测,全程测序在江苏省临床检验中心认证的“临床基因扩增检验实验室”中完成。

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编辑:明明

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