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秋冬季奶粉怎么选?

2020-11-04 15:23   来源:中婴网   品牌:金色喜宝Gold HaPP婴幼儿奶粉

  母乳是宝宝最佳的食物,世界卫生组织(WHO)建议宝宝6个月内尽可能全母乳喂养,此时的母乳可以满足宝宝所有的营养需求,吃母乳的宝宝不易过敏、吸收好、免疫力强,而且母乳喂养方便和实惠,如果条件允许2岁内都可以坚持母乳喂养。因为其他原因不能喂母乳的,婴幼儿配方奶粉就是最适合宝宝的代乳品了。

  很多妈妈在选择奶粉时比较盲目,可能你会问邻居家的孩子吃什么奶粉,你的朋友也可能会推荐给你他宝宝正在吃的奶粉,但是这些奶粉真的适合你的宝宝吗?我们来看看罗玄老师怎么选奶粉。

  为什么不选择纯牛奶喂养婴儿?

  纯牛奶蛋白质和矿物质含量比母乳高,会给还没有发育成熟的新生儿肾脏带来负担,无法被宝宝充分吸收,很可能引起发热、腹泻或更严重的疾病,对脏器的远期健康也不利。

  纯牛奶缺乏维生素C、铁元素、DHA、ARA及其他婴儿所需的营养,高比例的酪蛋白会刺激肠黏膜甚至引发肠道出血,发生缺铁性贫血。美国儿科学会建议1岁以内的孩子不要喝纯牛奶,中国营养学会及《中国居民膳食指南》,建议中国的宝宝2-3岁之前以婴幼儿配方奶粉为主。

  婴幼儿配方奶粉是依据母乳的营养结构研制而成,随着对母乳营养研究的进步,配方奶粉也越来越接近母乳,于是有的奶粉中增加了DHA和ARA、益生元、益生菌等等。

  尽管如此,很多宝宝对普通牛奶粉的适应能力仍然不够理想,于是出现了适合不同体质宝宝的配方奶粉。宝宝会对牛奶蛋白过敏于是出现了低敏配方奶粉(水解蛋白奶粉、氨基酸配方奶粉),有的宝宝会乳糖不耐受便有了无乳糖配方奶粉,常见的为大豆配方奶粉。

  有的妈妈可能会疑惑了,我不知道宝宝是什么体质,如何选择适合TA的奶粉?我也不知道哪些营养好,怎么才能选择一款好奶粉?奶粉品牌众多,究竟该怎么选?

  秋冬是宝宝最容易上火的时节,尤其喝奶粉的宝宝,所以此时为宝宝选择奶粉,一个关键点特别重要——吸收。但是吸收怎么“看得见”呢?很简单,这个直接的方式就是看粉质!

  01

  粉质的细腻程度是宝宝吸收的基础

  粉质其实是奶粉品质很重要的表现。粉质和吸收,真的很有关系。

  有一些奶粉,粉质表现得非常细腻,溶解性也更好,喝了这样的奶粉,宝宝稚嫩的肠胃自然好消化,易吸收,也就不容易引发便秘了。

  02

  配方奶喂养的宝宝便秘了

  是因为是因为配方奶不好导致宝宝上火了吗?

  宝宝每天吃的只有配方奶,一旦便秘了,家长的第一反应可能是配方奶出问题了。有这种反应是非常自然的。不过,目前世界上还没有任何一款奶粉被证实是可以预防或治疗宝宝便秘的,也就是说如果宝宝真的便秘了(排便时非常痛苦,排出来的大便干硬),那就算把一种配方奶立刻换成另外一种,便秘也不会因此而得到缓解或消失。

  配方奶喂养的宝宝便秘了,我们不是立刻去换奶粉,那应该怎么做呢?我们首先要想一想的是,在配方奶喂养的过程中,有没有一些错误操作可能导致宝宝便秘。

  1、正确的冲泡比例:冲泡奶粉时,我们要严格按照奶粉罐说明上的冲调比例来冲泡,舀奶粉也必须用原罐所搭配的勺子,舀的时候要平平的一勺儿,不要压得很实,也不要鼓出一个小山包,如果这样做就意味着奶粉量增多了,冲出来的奶液浓度也会偏高,这就可能是导致宝宝便秘的一个原因了。

  2、正确的冲泡方式:我们在冲泡奶粉时候,要先放水,后放奶粉。

  3、配方奶喂养的宝宝,如果近期开始添加辅食,那么我们就要想一想,是不是因为辅食吃的过多,一下子就把配方奶的奶量减了下来,于是宝宝的液体摄入也就减少了,液体减少也可能是导致宝宝便秘的一个原因。

  4、还有一个可能原因是宝宝添加的辅食里纤维含量过低:比如宝宝整天只吃米糊或蛋羹等纤维含量非常低的辅食,也可能会导致辅食初期的宝宝便秘。

  总结一下,如果配方奶喂养的宝宝便秘了,我们首先不是去责怪奶粉的问题。通常来讲,在正规渠道购买的、合格的、符合国家安全标准的奶粉都是可以满足宝宝的营养需求以及能够保障宝宝健康的。宝宝便秘了,我们应该把更多的精力放在排查其他可能导致便秘的原因。

秋冬季奶粉怎么选?

  “金色喜宝.喜咏元”致力于开发适合中国宝宝消化吸收的配方奶粉,为此汇聚了全球优质原料,如源于南半球新西兰毛利族草原的优质奶源、北美山姆大叔新科技酶水解乳清蛋白、北欧诸神合力精炼的中链甘油三酯(MCT)、欧罗巴大陆的低聚半乳糖(GOS)、低聚果糖(FOS)等。全维度的呵护您家宝宝的消费体验,促进消化吸收,优化肠道微环境,温和蛋白小分子亲和肠道,为宝宝的健康成长护航,为宝宝赢在起跑线助力。

  最后做个总结:奶源和生产工艺方面,只要是从正规渠道购买正规品牌的奶粉,无论国产,还是进口,我觉得都可以。

  重点是你要学会看配方。

  学会看配方的目的,就是你不会因为宣称添加某个基础元素而心动(比如钙、铁、锌),更不会因为宣称某款奶粉DHA添加得更多(再次强调,添加量是有规定标准的)而买单。

  简而言之,学会配方的重要目的之一。

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标签秋冬奶粉 选购奶粉 婴幼儿配方粉
编辑:李娜

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