孕妇奶粉

　　孕妇奶粉是每个妈妈都需要喝吗?

　　小编其实还是建议，有条件的准妈妈还是都喝孕妇奶粉比较好。因为即使准妈妈的膳食结构比较合理、均衡，但还是会有些营养素不能单纯的从饮食当中获得，满足不了准妈妈和宝宝的需要，而孕妇奶粉中几乎含有孕妈咪需要的所有营养素，如果孕期吃孕妇奶粉，可以更好的补充孕期所需的营养。

　　孕妇奶粉的具体作用

　　准妈妈大多都有这样的困惑：都说孕妇奶粉好，那到底有哪些好处呢?小编也是特地搜集了相关的讯息，来给准妈妈们解惑：

　　补充叶酸

　　叶酸又叫维生素B9，是维生素B族的一种，是细胞制造过程中不可缺少的营养素，对于孕期营养和健康极为重要。孕早期时，叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育，一旦摄取不足将会导致胎儿脑部和脊髓缺陷，即神经管畸形，如脊柱裂等。此外，缺乏叶酸还容易使孕妈咪发生先兆子痫、胎盘早剥等不良的分娩并发症，导致自发性流产。叶酸还是红细胞形成所必需的物质，孕期对叶酸的需求量也随红细胞的迅速增殖而大量增加，患有巨红细胞贫血的孕妈咪，容易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低体重。

　　缓解孕期不适

　　70%～80%的孕妈咪在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，呕吐、偏食、厌食，都不利于胎儿的发育。孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。尤其是孕吐严重的孕妈咪，不妨尝试一下孕妇奶粉，与鲜奶相比孕妇奶粉会更容易饮用，对消化系统的负担也较小。

　　促进胎儿大脑发育

　　宝贝的大脑发育并不是匀速进行的，从胎儿期到出生后的一年里，脑部的发育会异常迅速，这一时期通常被专家称为“脑部发育的黄金期”。良好的脑部发育离不开充足的脑部营养，尤其是DHA。研究显示，妈咪从孕18周开始直到产后3个月，持续补充高水平的DHA，宝贝4岁时的智商测试分数将得到提升。因此，孕妈咪和哺乳期的妈咪在脑部发育黄金期补充足量的DHA是至关重要的。

　　众所周知，海鱼和海产品中的DHA含量较高，但不少孕妈咪不爱吃或很少有机会吃到海鱼，加之海洋污染问题的日益严重，通过每天饮用孕妇奶粉来摄取DHA不失为一种选择。

　　适合哺乳期妈妈

　　孕妇奶粉不仅仅针对孕妈咪，也同样适合哺乳期的妈咪饮用，比起油腻的汤水，孕妇奶粉的营养会更均衡且容易吸收。研究证明，坚持饮用孕妇奶粉的妈咪，母乳中的锌、铁、铜等微量元素的含量均较高，对宝贝的生长发育十分有益。

　　那什么时候开始喝孕妇奶粉呢?

　　既然孕妇奶粉对准妈妈有那么多的好处，那到底什么时候开始喝比较好呢?可能很多准妈妈并不清楚，那就让小编来告诉大家吧~

　　准妈妈们完全可以从准备怀孕前半年到一年，就开始喝孕妇奶粉了。因为孕妇奶粉中含有充足的叶酸，对宝宝脑部和脊髓的发育有着重要的影响，这样准妈妈也没必要单独再去补充叶酸了，喝孕妇奶粉就好~

　　什么品牌的孕妇奶粉好呢?

　　目前市场，孕妇奶粉的品牌也很多，那如何在众多品牌中选择一个靠谱的呢?很多准妈妈们开始纠结了，有选择困难症的准妈妈更是要被“逼疯”了。好吧，小编也考虑到了这些，就不辞辛劳的从众多品牌中挑选了三个值得信赖的品牌，供准妈妈们参考。

　　1、惠氏爱儿乐孕产妇配方奶粉

　　产地：美国

　　口碑：惠氏爱儿乐妈妈奶粉营养值比较均衡，并且唯一添加了天然胡萝卜素，可以增强妈妈的免疫能力。

　　2、美赞臣安婴妈妈孕妇奶粉

　　产地：美国

　　美赞臣安婴妈妈奶粉的热量和脂肪含量都比较低，比较适宜偏胖的妈妈们。而这款奶粉的DHA含量和胆碱含量与其它奶粉相比相对要高，DHA和胆碱有助于胎儿的脑部发育，为宝宝日后的成长打好基础。

　　3、明治珍爱妈妈营养配方奶粉

　　产地：新加坡

　　明治珍爱妈妈奶粉以期略带香草味、清爽的口感，令准妈妈们大为赞赏。也因此明治珍爱妈妈奶粉备受准妈妈们青睐，尤其是港台明星孕妈们对其更是情有独钟。