故事一：
瑞典一名叫彼得(Peter Skyllberg)的男子在开车途中突遇暴风雪，很快整辆汽车便被暴雪掩埋。而他本人就这样在雪洞里度过了只喝雪水的两个月，当时周围的温度已经降至-30度 。
故事二：
初夏，一对情侣遇雨后躲于秦岭太白坡上的文公庙，因为当时条件所限无法生火取暖，也没有干毛巾可以擦身，过了一宿，身上衣服还没干。第二天早上，男友被冻死。
两个故事，你发现什么问题了吗？
-30度的寒冬的没有冻死人，相反在初夏，却因体表潮湿被冻死。“保持干燥，可以保命”，世界知名梅奥医学中心的 Scott 医生告诫我们。
然而在我们日常生活中，许多妈妈依旧认为，孩子冬天着凉，就是因为冷，衣服穿多点、穿厚点就能解决问题。哪知这样的穿衣方式，不仅不能降低孩子感冒发生的几率，反而让孩子出汗粘在身上排不出去，引发水寒效应，更容易着凉。
水寒效应跟水有关。其一，汗液及水蒸发能带走大量热，使周围温度快速降低。其二，水是很好的热传递导体，当人体表潮湿时，身体散失体热的速度是身体干燥时的25倍！通俗地讲，气温低，会冷。气温不变的条件下，身上有汗，更冷！
那么，该怎么给孩子穿衣服才能避免这种问题呢？
保持身体干燥，永远都是冬季穿着的高指导原则。专业的三层穿衣法则是内层排汗，中层保暖，外层防风。
内层排汗，将汗液从体表带到衣外，保证衣服贴身的一面一直是"干爽的"。
中层保温，通过毛衣、毛衫等存储热量，防止身体热量流失。
外层防风，选择硬挺的面料来阻挡寒风。
三层穿衣法则中，关键却容易被忽视的是内衣层。特别是儿童，秋冬季也极易出汗，更要穿可以迅速排汗的儿童排汗睡衣内衣。
不仅是在白天，在夜里孩子睡觉时更要遵守内层法则。
很多妈妈在睡觉时往往习惯于给孩子穿上传统的保暖睡衣，可是孩子们却热衷于"踢被子"、"敞开胸" 、"乱脱衣服"。先别急着责怪孩子，想想看：孩子为什么会有这些行为？
房间暖气太热、盖被太多、传统睡衣太厚而且还不排汗，孩子睡觉不舒服自然会有以上现象。预防夜间孩子出汗着凉，要选择排汗性好的儿童排汗睡衣。
还有在幼儿园，如果贴身衣服不排汗，孩子便更容易着凉。午休期间，孩子无法得到一对一的看护，出汗踢被子受凉时有发生，此刻更应选择专业排汗的睡衣、内衣。
目前市面上，美国杜邦公司生产的CoolMax纤维排汗效果尤为出色，一般应用在始祖鸟、土拨鼠等国际一流户外品牌。国内儿童排汗睡衣内衣专业品牌喜眠，其面料也是在CoolMax纤维的基础上进一步改良，既保持了排汗特性，又比较柔软贴身，更适应于婴儿肌肤。许多知名品牌的高端排汗系列产品，为运动专业人士打造，同样采用CoolMax纤维。
冬季穿衣，是时候注意专业的三层法则了，要避免穿的越多越易着凉感冒的情况发生，好把儿童排汗睡衣给宝宝白天也贴身穿。
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