现在的年轻人在高节奏、高竞争、高压力的环境中工作生活，往往忽略了自我健康管理，长期处于亚健康状态。尤其是职场女性，一般处于25—35岁年龄段，生育是大多数这阶段女性不可回避的问题。
孕前调理好处多
对于妈妈来说，如果体质较弱，免疫力低，孕期容易反应较大，如恶心、呕吐、乏力等等，影响正常工作和生活。经过调整，孕妇气血充足，阴阳平衡孕期反应也没有这么明显；生完孩子后，母体奶水足，照顾孩子精力充足，而且产后恢复较快。
对于宝宝来说，从父母精卵结合的那一刻开始，他们的体质就注定了不同，几乎不可能改变，但是母体孕前调整能够为孩子提供充足的先天营养，有效预防五迟、五软病症，五迟即立迟、行迟、语迟、发迟、齿迟；五软即头项软、口软、手软、足软、肌肉软。
需要孕前调理的人群
1.注重生育质量的女性。目前随着现代人对自身健康管理意识的提高，有的人平时没有什么不适，但在体力、精力方面还有所欠缺，便会寻求调理。这样做不仅有利于成功受孕，更重要的是给宝宝营造了一个健康的助孕育环境。
2.有流产、胎停经历的女性。人流是对母体的损伤，生殖器官一旦受伤，人体的免疫系统就打开了一个缺口，细菌病毒便乘虚而入侵，易造成感染，引起炎症，而中医可有效修复人体机能，恢复脏腑阴阳平衡状态。
3.30岁以上女性。30多岁时肾气就开始衰弱，肾的自然衰老、肾气亏虚是导致衰老、影响受孕和健康的重要原因。25—30岁及以上有月经病问题的女性也需要调理。
4.想进行试管婴儿的女性。现在试管婴儿只有30%的成功率，如果进行孕前调整，可以增强体质，气血充足，脏腑机能旺盛，提高受孕几率。
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