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愚人节——别拿孩子的健康开玩笑 让育儿告别“愚人节”

2021-04-01 09:11   来源:中婴网   品牌:利贝乐母婴营养营养食品

  4月第一个节日就是喜闻乐见的愚人节!

  愚人节也称万愚节或幽默节,是从19世纪开始在西方兴起流行的民间节日,虽然并未被任何国家认定为法定节日,但它确确实实是一个非常欢乐的节日。

  这一天里人人摩拳擦掌跃跃欲试,不是被人整蛊,就是在整蛊别人的路上!

  小编也曾被捉弄过多次,不是智商捉急,而是真的防不胜防啊,那画面,不敢想象!

  育儿一直是宝妈们十分关心的知识点,但是网上和生活中有很多并不科学的育儿知识把一些宝妈们越带越偏,那么究竟有哪些错误的育儿知识蒙蔽了你的双眼,小编带您一起揭秘。

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  靠晒太阳给宝宝**?

  很多人都认为,晒太阳就代表着**。但实际上,晒太阳和**没有直接关系。

  晒太阳的主要目的是为了合成维生素D,而维生素D是促进钙吸收的主要因素。所以,大多数人习惯性的会认为晒太阳就是**。

  维生素D的来源主要是从补充剂中获取(天然食物中含量非常少),其次就是晒太阳。

  对于母乳和辅食的宝宝来说,母乳中和食物中的维生素D非常少,需要额外补充维生素D,坚持400IU/d。

  配方奶的宝宝,只要保证正常奶量(1L)就能从配方奶中获得相应的钙和维生素D的需求量。

  晒太阳对补充维生素D来说,无疑是经济获取的方式。但合成维生素D与防晒护肤二者不可兼得。如果晒太阳方法不当,故意暴晒,直晒,很容易伤害宝宝的娇嫩皮肤,其强度和转化量也不好把控。

  所以,6个月以下的宝宝要避免被阳光直射,12个月以下的宝宝应待在阴凉的地方。

  宝宝好还是通过补充维生素D补剂来获取

  虽然宝宝可以多户外遛弯,但要做好物理防晒的工作。千万别为了合成维生素D去太阳下暴晒,捡了芝麻丢了西瓜,得不偿失哦!

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  多吃蛋黄可以给宝宝补铁?

  坊间一直流传着给宝宝补铁吃蛋黄的说法,但是补铁辅食的首选并不是蛋黄。

  因为补铁并不是蛋黄的强项,蛋黄中铁的吸收率并不高。蛋黄更多的作用是提供一些其他重要的营养素,例如核黄素、卵磷脂、维生素A等。

  补铁首选含血红素铁丰富的高铁辅食、其中铁强化米粉是方便的,还有肉类、肝类、血类等也是制作高铁辅食的关键食材,还可以直接选择婴幼儿专用的铁剂进行补充。

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  孩子的伤口在夜间应该裸露在空气里,这样更有助痊愈?

  错!有纱布覆盖的伤口痊愈速度会更快,而且更不容易留下疤痕。伤口暴露在空气中容易结痂,而结痂会让伤口愈合的速度下降。

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  不爱喝白水用鲜榨果汁代替?

  有些宝宝不爱喝白水,家长就会给宝宝喝果汁,认为鲜榨的果汁没有添加剂还可以给宝宝补充维生素C。

  但是美国儿科学会新发布,关于1岁以内的宝宝不饮用果汁的的指南。

  因为在果肉榨汁后,果汁中的主要营养成分是水,次要营养成分是碳水化合物,起到关键作用的膳食纤维几乎为0。

  而且果汁不但没有营养,还对宝宝的健康存在很大威胁。一旦让宝宝养成了喝果汁的习惯,可能导致只喜欢喝甜味饮料而拒绝喝白水,这为超重和肥胖症埋下隐患。长期喝果汁还可能形成龋齿。

  对宝宝来说,好的饮品一直都是白开水。

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  享受每一个节日,是宝宝们应得的权利,但是不管怎么样,别拿孩子的健康开玩笑!

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标签愚人节 利贝乐 育儿
编辑:李娜

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