这几年，随着政策的推广和普及，新生代妈妈育儿观念有了很大的改变。越来越多的年轻妈妈意识到母乳喂养的重要性。母乳是宝宝的，不可替代的黄金营养食品。研究表明，母乳喂养的宝宝，比人工喂养的宝宝患病的几率更低。
但是很多人对母乳喂养其实并不了解，今天就来给大家讲一讲，母乳喂养的几个真相。
一、先母乳喂养要到宝宝几岁为止？
很多人以为6个月就够了，或者宝宝能吃辅食了，就不需要母乳喂养了。这是错误的。6个月以内确实是要母乳喂养，但是远远不够。母乳喂养孩子到两岁才是一个从理论到实践都的时间节点。因为母乳中含有宝宝所需的抗生素，能有效的抗病毒和感染，让宝宝增强抵抗力，不生病，这是任何东西都无法替代的。
6个月以后，虽然宝宝可以吃辅食了，但还是需要喂养母乳的，这时就需要辅食和母乳一起喂养，才能满足宝宝不断增长的需要。一岁的宝宝能吃的东西更多了，但是还是要有母乳的摄入，可以把母乳变成辅食。有些人觉得喂养时间太长了，要知道母乳是保护孩子的免疫系统和大脑发育的。在宝宝生命的前两年，他自身的免疫系统是无法产生足够抗体来保护自己的。同时，他的断奶应该顺其自然，母乳喂养逐步减少，让他有一个慢慢适应的过程。
二、但是妈妈们又有新的烦恼，母乳要喂这么长时间，自己的母乳不足怎么办？
随着宝宝的长大，后期宝宝所需要的营养更多。妈妈就会担心自己的母乳不足，然后给孩子添加奶粉。这样妈妈太沉不住气了，其实奶水是越吃越多的，妈妈不用担心，除非本身乳腺有问题。有些妈妈，为了催乳就马上喝高汤。妈妈刚生产完，乳腺管并没有通畅，如果此时大量下奶会导致乳腺管堵塞，严重会引发乳腺炎。要想催乳，第1步其实应该是通乳。通乳的话可以请一个专业催乳师或月嫂，进行推拿，辅助按摩。另外妈妈们也可以吃一些通乳的食品，比如说丝瓜、莴苣等。
三、母乳比较稀，是不是营养不够？
其实母乳分为前奶和后奶。前奶大部分是水里面含有蛋白质，维生素，免疫球等，后奶主要成分是脂肪，蛋白质和乳糖。宝宝生长发育的能量都是从后奶中获得的，这是宝宝吃饱和成长的关键。妈妈要耐心等一等，不要觉得前奶太稀，就是母乳质量不好。
四、有些妈妈觉得母乳喂养会使胸部变形。
胸部的变形从怀孕的那一刻就开始了，怀孕之前妈妈的荷尔蒙水平比较稳定，所以能保持固定形态，怀孕后她们水平发生改变，就会变形。而产后正确的母乳喂养，反而会促进新妈妈的产后恢复，但是妈妈们要记住哺乳的姿势和方法要正确。
在线咨询