先有羊奶后有羊奶粉，有人觉得羊奶是天然饮品无加工更好，但是其实配方奶粉随着工艺技术的进步，在营养调配上更均衡适合人体吸收，同时羊奶粉的口感更佳，易于保存饮用方便。无论是幼儿还是成人，选择有口碑的羊奶粉相对会更好些。
鲜羊奶是指刚刚从羊身上挤出来的奶，在现有的技术条件下很难做到无菌消毒。另外，鲜羊奶中的营养成分有限，特别是对于大脑发育及一些微量元素的含量较低。而配方羊奶粉一般都是经过科学配比的，营养成分得到保障。
鲜羊奶和配方羊奶粉的区别
很多人以为鲜羊奶和配方羊奶粉只是呈现的状态不一样，一个是液体状的，而另个是粉末状的。除了这些他们还有区别吗?
1 营养物质不一样
鲜羊奶的营养成分是的，直接来自于挤出来的羊奶。而配方羊奶粉是以鲜羊奶为原料，然后经过科学配比，适当地加入了所需要的营养成分。
2 味道不一样
刚刚挤出来的鲜羊奶是没有经过除膻味的，有些人对于这味道难以接受。而配方羊奶粉一般都在制作的过程中经过除膻味的步骤，所以味道方面得到了大大的改善。
3 吃法不一样
鲜羊奶一般都要经过高温蒸煮消毒才可以喝，而配方羊奶粉可以直接用开水冲泡喝。相比之下，喝羊奶粉方便很多。
幼儿喝鲜奶好还是配方羊奶粉好
幼儿的年龄小，身体各方面都处于发育阶段，在饮食方面需要特别注意。妈妈们都得知到羊奶比牛奶的营养价格更加高，而且更容易被人体消化吸收，所以妈妈们想给幼儿喂养羊奶。但幼儿喝鲜羊奶好还是配方羊奶粉好呢?
答案：
幼儿喝配方羊奶粉比较好。因为鲜羊奶中的蛋白质含量大概是母乳中的两倍，而婴儿的肾脏发育却不成熟。酪蛋白的分子很大，而且占据了蛋白质的大部分含量。这个时候如果喝鲜羊奶会造成他们的肾脏负担过重，在胃酸的作用之下会形成不容易被消化掉的如凝块。而配方羊奶粉中去除了大分子酪蛋白，去除了大部分的饱和脂肪酸，增加了不饱和脂肪酸的含量，更接近人乳的成分。所以配方羊奶粉更加适合幼儿的生长发育需要。
近年来，在一些国家和地区以及我国许多大城市喝羊奶已成为一种时尚，不光是针对婴儿，成年人喝羊奶粉也越来越成为养生潮流。
据介绍，对于各类人群，羊奶具有多种保健。对于肠胃不好的人，长期饮用羊奶可健胃整肠、改善营养不良的状况。由于牛奶为酸性，而羊奶为弱碱性，羊乳脂肪球特别细小，是牛奶的1/3，营养成份消化时间短，因此羊奶对胃酸过高及胃溃疡患者有辅疗效果，对肠胃有改善作用。
对于处于发育期的学生来说，喝羊奶有助于大脑发育及智力的发展。增强免疫力、促进发育。因为羊奶中维生素B1、维生素A含量较高。此外，羊奶的一个重要在于强健体魄、改善骨质疏松症。因此，不论是正在长身体的青少年，还是上了年纪的老人，喝羊奶都不失为保健养生之道。羊奶中钙质含量也比牛奶高，饮用羊奶对发育中的小孩及青少年骨骼的生长有明显帮助，能使其长得更高、更强壮，对改善中老年人骨质疏松症也有显著的效果。
妇女喝羊奶的好处在于养颜美容。羊奶中含EGF因子，可起到养颜、细白皮肤的作用，可使皮肤细嫩，有光泽。另外，体质差的人还可以通过喝羊奶来改善肝功能。科学证明，优良蛋白质能排除肝内有害脂肪并使肝细胞再生。羊奶含有丰富的优质蛋白，是改善肝功能的食品。
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