产妇分娩后的食疗，应根据生理变化的特点循序渐进，不宜操之过急。尤其在刚分娩后，脾胃功能尚未恢复，乳腺开始分泌乳汁，乳腺管还不够通畅，不宜食用大量油腻催乳食品，应遵循“产前宜清，产后宜温“的传统，少食寒凉食物，避免进食影响乳汁的巧克力等。食物要松软、可口、易消化...

品名数量品名数量奶瓶2只吸汗垫子（夏季）1~2条喂果汁或水用的奶瓶2只婴儿床1个奶瓶刷1个被子、被套2条奶嘴3个隔尿裤、垫2~4件有罩子的盒子1个浴盆1个清洗奶瓶的清洁剂1瓶抚触油1~2瓶吸奶器1个婴儿专用小盆1-2个消毒锅1个水温温度计1个尿布20-30片小浴巾2条和尚领内衣4套...

在医学上，月子指的是产褥期。主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此一般把产褥期定为产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后六周这段时间...

在术后10天左右，如果一切都正常，妈咪可以做如下运动：仰卧，两腿交替举起，先与身体垂直，然后慢慢放下来。两腿分别各做5次。仰卧，两臂自然放在身体两侧。屈曲抬起右腿并使其大腿尽力靠近腹部而使腿跟尽力靠近臀部。左右腿交替，各做5次。仰卧，双膝屈曲，双臂交合抱在胸前，然...

训练新生儿听力时，可在新生儿头部两侧摇铃，节奏时快时慢，音量时大时小。可以一边摇一边说：“铃!““铃!““铃儿响丁哨!“先不要让新生儿看到摇铃，观察其对铃声有无反应;再训练新生儿根据铃声用眼睛寻找声源，每天进行2~3次。可检验听力，提高视能力。还可通过日常的生活，...

宝宝从床上运动发展到地面运动——学会走路，这是他的生长发育过程中的一次重要飞跃。孩子学会走路，就意味着他活动范围、接触范围、视力范围广泛多了，增加了对脑细胞的刺激，对智力发育有很好的促进作用。所以当孩子到了该走的时候，家长要大胆让孩子锻炼。先，要...

翻身是宝宝的个移动手段，更为重要的是，宝宝自出生之后一直是仰卧的，只能看到上面的世界，当他趴着抬起头的时候，他能看到完全不同的另一幅新鲜画面。他能够用同大人一样的视线看这个世界，这样会让宝宝更积极地拓展自己的兴趣范围，有利于他各方面能力的发育发展。(一)宝宝如...

食盐在膳食中是必不可少的调味品，如果没有食盐，各种饭菜将没有味道，会严重影响食欲。食盐也是体内钠和氯的主要来源，钠和氯是人体内必需的无机元素，起调节生理功能的作用。钠、氯在体内吸收迅速.排泄容易，约90%以上从尿中排出，少部分从汗液排出。健康儿童排出量与摄入量大...

“富贵病“找上门：如果宝宝的脑组织中含脂肪量过多，容易形成“肥胖脑“，导致思维迟钝，记忆力差.严重影响宝宝智力发育。而肥胖也会导致糖尿病，高血压找上门来。大动作迟来：肥胖往往会使宝宝大动作发育比同龄宝宝晚，别的宝宝会爬了，胖还只能躺着：别的宝宝坐起自如，胖宝...

天气渐渐热了，很多妈妈都会带小宝宝去户外活动，去游乐园玩就是一个不错的选择。尤其在暑假期，游乐园到处可见小朋友们欢快的身影。但是，在游玩的同时，妈妈们一定要注意小宝宝的安全问题。在游乐园，雅姆营养客服温馨提示妈妈需要特别注意的事项：滑梯很小的宝宝就可以玩滑...