在当下“颜值即正义”的时代，光是长得好看还远远不够，头发多才是YYDS。
相信大家也会更喜欢一个头发密密乌黑发亮的小宝贝。毕竟宝宝界“美人天花板”之一的白雪公主，可也有着一头像乌木一样黑亮的秀发。
年轻父母都开始悉心照料宝宝头发，生怕发量输在起跑线上。而一头飘逸的秀发不仅要头发浓密，还要头发蓬松盈亮又顺滑。除了先天遗传优势的浓密头发以外，后天的养护也是保障宝宝头发丰盈亮泽的关键。
另一方面，90/95 后新生代父母除了关注孩子之外，对于自身“颜值”的投入同样不遑多让，“发量问题”近年来越发突出，特别是宝妈群体，怀孕和生产完之后很容易脱发。
众所周知，浓密黑亮的头发是年轻与活力的象征，也是人体健康的标志，头发健康有光泽、无头屑作为世界卫生组织对人体健康的标准之一，可见毛发健康的重要性。宝妈奶爸们被脱发、白发等问题困扰，头发带来的外在及心理影响越来越大。
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小编根据实际情况发现，年轻宝妈奶爸们“脱发”的主要是原因是：错误的洗头方式、迫不得已的熬夜、频频爆表的压力冲击、遗传因素以及越来越多的奶茶咖啡、烫染头……持续刺激、损害毛囊健康，而日常护发就需要我们做到以下几点：
规律而充足的睡眠可以保证体内激素的正常分泌，让皮肤和毛发进行良好的新陈代谢。宝妈们在日常带娃的时候也要注意间隙休息，奶爸们也要承担起责任，“分工合作”哦。
在家带娃也要避免长时间用手机、电脑、电视，注意力高度集中,会导致殖物神经和内分泌功能紊乱,毛囊营养不良。
少吃油腻、多糖及辛辣食物
日光中的紫外线会损害头发和头皮，使头发干枯变黄。阳光直射的日子避免日光曝晒。
夏季来临，宝妈奶爸们带娃游泳时，在公共泳池里游泳后要尽快彻底清洗头发，并使用护发素。
6、日常使用小雾梳、檀木梳梳理头发
日常居家，可以借助小雾梳、檀木梳等梳理头发，“按摩柔顺”
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头发的正常生长，需要大量的营养，特别是各种维生素和蛋白质，平时多吃些豆制品、黑芝麻、黑豆、黑木耳、菠菜、胡萝卜和马铃薯等，除此之外，还可以多吃鱼肉和蛋类，不仅可以补充铁质，还是头发生长必需物质，都能够促进头发的生长。
家长们最苦恼的就是给自己宝宝洗头发的，其实掌握正确的方法，更能事半功倍，比如给宝宝使用专用的洗发水、辅助小工具“遮水帽”等，同时自己的护发方式也要“对症下药”
5.28谐音“吾爱发”也就是“全国爱发日”，这一日子“秃然”来临，提醒我们：莫要等待，即刻爱发！自己&宝宝护发同步做起来！
在上面日常护发中提到正确的洗发方式，那么什么样的才是对的呢？
事实上，每周只需要保持2到3次洗头发即可，频繁的洗头发可能会破坏头皮脂，导致头皮干燥，还会导致出现头痒、头屑等问题。
此前，英国人一项针对500名成人、为期半年的测试，总结出了一套健康的洗头公式：
一次健康的洗发=水温40℃+冲水1min+洗发水揉搓20次（以指腹打圈按摩）+护发素停留3min(离头皮1~2cm远）+冲22s
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给宝宝洗头对不少父母来说并不容易，宝宝小手小脚乱舞乱蹬，甚至因为害怕而哭闹，新妈妈更是手忙脚乱，下面这5个小妙招学起来，宝宝爱上洗。
1、水温水压要调好
宝妈可以先在自己手臂内侧调试，水温合适且冲淋时没有刺痛感就可以了，如果家里没有花洒，可以选择有杯子、海绵、喷壶等给宝宝洗头
2、洗澡时戴上防水浴帽
很多宝宝不喜欢洗澡的原因是因为洗发水流进眼睛里，刺激眼睛非常不舒服，所以宝妈们不要怕麻烦，每次洗澡给宝宝戴上防水浴帽，这样防止水流进眼睛，耳朵和嘴巴里，安全又卫生
3、洗头时的交流不可少
为了防止宝宝洗头时哭闹，可以通过讲故事、唱儿歌、和TA聊天等方式来分散注意力
4、洗头游戏“练”起来
平时可以跟宝宝玩玩洗头的小游戏，让她没那么抵触
5、选择合适洗护用品
宝宝皮肤娇嫩，一定要使用宝宝专用的洗护产品，不过给孩子选这些洗浴、沐浴用品也是有不少讲究，除了起码的洁净力，还需要成分安全、温和不刺激。只有安全、清爽、滋润、气味儿还得好闻的，孩子才能主动有兴趣去用
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针对头发养护，预防更重要，小伙伴们一定要重视起来，从小开始，爱发做起来！
而想要轻松的洗头，还能让孩子配合你，这都是有技巧的，大家一定要根据孩子的喜好，或者是孩子会配合的几点，做好对应的预防。那么，下面这些“护发小工具”请收下！
甄选来自极地海洋的四大营养藻类，南极洲从梗藻、小球藻、墨角藻、海藻糖等营养成分
温和氨基酸滋养清洁，舒适洗发感受，柔顺不打结
融入沙柑果皮、芦荟叶、金盏花等天然草本植物精粹粉
纯净天然、精致温和
清爽发质，无需水洗，吸附油脂
专为幼儿研发的天然洗护用品，选用天然植物成分，温和不刺激
PH为弱酸性偏中性，不会破坏宝宝皮肤的酸碱平衡
二合一洗发沐浴乳的设计，让洗澡洗头一步到位，轻松又方便
香味清淡，泡沫丰富细腻，容易清洗
温和无泪配方，呵护敏感肌
萃取蒲公英提取物，蕴含油橄榄果，滋养肌肤、头皮
富含维生素E，改善因干燥对头发和肌肤造成的受损
优选天然、植物配方，温和不刺激，使肌肤更加润滑
专门为女宝宝定制，无泪配方，温和不刺激，保湿顺滑
采用洁面级氨基酸复配，泡沫绵密丰盈，温和清洁
蔓越莓精萃，滋养头皮发丝
以茶护发，深度滋养
轻松打出丰富细腻泡沫，净养头皮，为秀发打造新样貌
添加有机山茶籽油，富含维生素E、茶多酚、角鲨烯等多种营养成分
保湿控油，给妈妈发丝补充养分
温和配方，泡沫绵密细腻
添加阿尔卑斯冰川净泉水净化成分，沁入宝宝头皮、发丝、肌底
蕴含仙人掌精萃，由内而外滋养维护宝宝健康
采用源自天然的茶油配方，让滋养呵护变得更深沉
山茶油富含多种营养成分，快速软化和清洁
滋养肌肤，给宝宝天然保护
以上这些洗发&护发小知识你get了吗？
爱发日是一日，爱发却应当是每一日
宝妈们可一定要看好了！
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