快食,快眠成为世界卫生组织提出的身心健康新标准中重要的一部分。
“快食,并非狼吞虎咽,不辨滋味。而是指吃饭不挑食、不偏食,主餐吃时感觉津津有味。如果出现持续性无食欲状态,则意味着胃肠或肝脏可能出了毛病。”
“快眠,上床后能较快入睡,睡眠舒畅,醒后头脑清醒,精神饱满,睡眠质量好。如睡的时间过多,且睡后感觉乏力不爽,则是心理及生理的病态表现。神经系统兴奋,抑制功能协调,内脏无病理干扰,是快眠的重要保证。”
想要做到“快食”、“快眠”需要有好的肠胃及好的情绪,而肠道微生物将影响身心健康。
01
益生菌的与肠道健康紧密相连
肠道是营养物质消化吸收的主要场所,同时肠道内栖生着数量大、种类多的菌群,益生菌能够对肠道屏障起到保护作用,但不同的菌株,有着不同的作用途径,因此益生菌维护肠道健康的具有差异性,常见的益生菌能够缓解腹泻、便秘、肠易激综合征等症状。
02
益生菌的功能性已突破肠道健康
随着科学研究的深入与突破,益生菌的功能性已不仅仅只停留在肠道健康的调节上,情绪调节,肠胃调节等领域得到更多的开发与关注,这将注定益生菌市场将进一步扩大。
03
肠道微生物影响身心健康
你知道吗?不是所有人都能像婴儿一样睡得香甜,在压力群体中有43%的人出现过睡眠中断的症状,47%的人经历过情绪低落,精神压力大成为消费者重点关注领域。
研究表明,健康的肠道微生物群有利于身心健康,肠道菌群通过内分泌、免疫、神经系统等途径进行双向交流能够影响大脑和压力应对系统。
临床研究证实ProbioBrain™对大脑及情绪产生影响。菌株到达肠道,与肠壁细胞相互作用,这些细胞开始产生代谢物,向大脑发送信使,ProbioBrain™影响大脑功能,使能够调节大脑压力应对过程及负面情绪。
ProbioBrain™从数千株菌株中筛选出来,分离自健康人体肠道,独特的作用机理有助于缓解心理压力、增强活力、促进睡眠。
从功能层面分析,单一的菌株,更好吸收,诺维信OneHealth将ProbioBrain™菌株添加到Zenflore®珍弗乐情绪益生菌当中,此款益生菌只含有这一种菌株,更利于吸收,效果也更好。
04
幽门螺杆菌逐渐被大家所重视
说回身心健康的另一个方面——“快食”,如果出现腹痛、腹胀、恶心、胃酸倒流、消化不良等症状则会大大影响食欲,在过去这些症状往往被大家所忽视,然而导致这一系列不适反应的罪魁祸或许就是它——幽门螺杆菌。
近日,在美国卫生与公众服务部(HHS)发布的第15份致癌物报告中,幽门螺杆菌导致的慢性感染,被列为明确的人类致癌物。随着报告的发出,人们也逐渐对幽门螺杆菌产生了重视。
而早在1994年,幽门螺杆菌就被WHO下属的国际癌症研究机构(IARC)归为胃癌的一类致癌物。在所有由感染所致的癌症中,幽门螺杆菌感染居于位。
幽门螺杆菌感染是胃癌重要的危险因素之一,而我国是幽门螺杆菌感染的高发国家,中国幽门螺杆菌感染率高主要受到经济发展水平、生活习惯、饮食结构、卫生条件等因素的影响。
05
现有抗生素疗法,可能具有一定的副作用
抗生素的副作用可以表现在腹泻、恶心、呕吐、肠道菌群失调等症状上,加上抗生素耐药性,已经成为日益严重的问题,尤其在中老年群体,每日大量药物摄入,治疗方案的依从性可能较低。消费者越来越关注自身健康,并希望选择更加安全、自然的方式。
在线咨询