冬季健康指南：准妈妈用完电脑要脱掉孕妇装

　　寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。怎样才能调整好身体状态，顺利越冬?生活家特别推出冬季健康指南系列文章，为您综合冬季保健的各类资讯，让这个冬天不再寒冷!

　　很多孕妇由于恐惧辐射，无论到哪里都要穿着防辐射的孕妇装，这样是不对的。

　　比如一些自然界的射线照射，如阳光中的红外线，这些适度的照射还对身体有益，可以帮助胎儿健康发育。一般来说，孕妇脱离了接触辐射的工作环境后，好是把防辐射孕妇装脱掉。

　　此外，对眼睛、面部，孕妇装是远远覆盖不了这么大范围的。视屏作业后，包括看完电视应洗脸，以减少放射性灰尘沾染，通常，太多的放射性灰尘的沾染，会带来长时间的辐射。

　　还不能长久地暴露在这类辐射源下，尤其是对于视屏作业的孕妇来讲，一般提倡20分钟视屏作业后应离开辐射源，休息一段时间后再工作。