孕妇冬天如何护唇？

　　怀孕后变得越来越小心，化妆品不敢用，可是到了冬季实在难受，不知道可不可以护唇膏呢?因为嘴唇干的要死，实在想念当年可以用护唇膏的日子啊!

　　群里有一位妈妈出高招说用维生素E加蜂蜜调和在一起用涂在嘴唇上可以管用的。而且我还发现嘴唇干了千万不要舔，越舔嘴唇越干。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。

　　而且给各位准妈妈一些建议：

　　,少吃或尽量不吃辣的食物。辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡。

　　第二，不要频繁使用润唇膏。一般人一天使用1—3次;嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。

　　第三，别用手去斯嘴唇上起的干皮。这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏;唇部总发干好不要涂口红。

　　另外推荐一款自制的润唇膏：

　　：自制维生素E蜂蜜唇膏：适当给嘴唇抹些维生素E，可以保养嘴唇，使之光滑健康。蜂蜜也对唇部护理有益。具体做法是，使用蜂蜜一勺、维E胶囊若干，用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里;将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;睡觉前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上即可。

　　再附几款护唇食疗方,希望对大家有所帮助：

　　1.桑椹膏：鲜桑椹适量。

　　取鲜桑椹适量，微研至碎，绞汁，文火熬至原量一半时，酌加蜂蜜，再熬为膏，瓶贮。

　　每日2次涂口唇，并饮服20毫升，用温开水或黄酒送下。

　　用于肝阴、肾阴不足。

　　本品有滋阴养血，润肤通血气，安魂魄，利关节之。

　　2.银耳汤：

　　水发银耳30克，冰糖适量。

　　取水发银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加冰糖调服。

　　1日2次。

　　适用于肺阴不足。

　　本品有滋阴润肺，止咳，降压，降脂之功。

　　风寒咳嗽及感冒者忌服。

　　3.蜜酿白梨：大白梨1只，蜂蜜50克。

　　取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食。

　　顿服，日2次。

　　连服数日。

　　适用于口唇干裂，咽干渴，手足心热，干咳，久咳，痰少。

　　至于准妈妈能不能用润唇膏，就不好说了，我的建议是尽量不要用，毕竟这些都含有化学制剂啊，还是用天然的比较好!