说说宝宝冬季护肤这点事：内服配合外用

　　导语：冬天零界点的气温，让宝宝的皮肤将面临更多来自环境的严峻挑战，由于屏障功能差，在低温、干燥的环境下，宝宝的皮肤不仅持续处于失水状态，皮肤的营养物质流失也加速。所以，在冬季，除了保湿之外，如何增加宝宝肌肤营养问题必不可少。所以很多的幼儿用品商都有自己的营养护肤品，比如强生，就有一款超明星单品，强生婴儿牛奶润肤露。很多家长和宝宝都一起用呢。当然，要想为宝宝的身体和肌肤发育提供营养，光靠护肤品是远远不够的，现在，母婴编辑就给大家说说育儿这点事!

　　为婴儿的皮肤发育提供营养应该包括两个方面：一是在饮食中注意蛋白质和脂质(脂肪酸)的摄入，食物中含有大量促进人体机能发展的营养物质，这些营养物质对于皮肤发育影响显着。如蛋白质、脂肪、维生素A、C、D、B12，叶酸与铁元素等，而富含这些营养物质的食物主要有牛奶类、肉类、鱼类、蛋类、豆制品、海产品、动物肝、绿色果蔬、蘑菇等。另外，为了防止宝宝皮肤上营养成分的流失，除了食物摄取营养的补充，还需要从外界给予皮肤一定的营养补充。由于婴儿的皮肤呈弱酸性，因此在选购婴儿护肤用品时，要注意选择温和、PH值与宝宝肌肤相近的护肤品，如维生素、牛奶等，更适合宝宝肌肤吸收。

　　母婴编辑建议，在买儿童护肤品的时候先要选专业的产品，不是专业、正规生产儿童护肤品厂家的产品很可能含有成人用品成分，好不要买。即使是专门生产孩子化妆品的厂家，生产的新产品也不要买，好选一些成熟的老产品，听听别人的介绍和意见，而且，宝宝护肤品的牌子不宜经常更换，这样宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做调整。另外，要看一下产品成分表，尽量选一些成分比较简单、不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡的产品，以减少对宝宝皮肤的刺激。

　　温馨提示 :

　　阳光对于宝宝的生长发育来说，是很好的天然“补品”。在冬季别忘记多带宝宝出去走走，甚至可以刻意地让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿，这对于宝宝的骨骼发育和佝偻病的预防十分有效,但请掌握时间，别超过一小时!