婴儿游泳让宝宝体格健壮头脑聪明

　　不足1岁的小西，不仅聪明伶俐，身高比同龄小朋友高，身体也一直很好，鲜少生病。西爸西妈表示，除了外婆照顾得当，与经常生病的小朋友相比，大的不同就是小西从出生开始就进行婴儿游泳训练。

　　专家也表示：对于1岁以内的婴儿而言，由于不能独立行走，水中游泳是宝宝喜欢、自然、安全的一种运动，凡是坚持婴儿游泳的宝宝，肺活量、心脏功能、免疫功能、消化吸收功能、睡眠状况均优于其他同龄宝宝。

　　自入夏以来，不少婴儿游泳馆的生意开始兴隆起来，也有不少家长会在家给宝宝做婴儿游泳练习。不过也有家长表示，自家的宝宝虽然喜欢玩水，但却不喜欢游泳，一入水就哭，究竟为什么呢?也有家长曾经在医院给宝宝做过婴儿游泳训练，后来没时间上医院就没坚持了，此外，还有不少家长自己购买浴盆、泳圈让宝宝在家游泳。

　　婴儿游泳究竟对宝宝有怎样的好处?应该怎样操作?又应该注意什么?我们不妨听听专家的意见吧!

　　专家认为婴儿游泳好处多

　　据了解，除了私人的婴儿游泳馆，妇幼等医院都设有婴儿游泳课程，部分正规早教中心也有小规模的游泳抚触区域，德慧泉早教中心早教专家陈明兴、美乐婴早教中心专家陈宏等都认为婴儿游泳对宝宝的生长发育有着重要的意义。如：

　　1.刺激新生婴儿神经系统发育，促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递，使其尽快适应“内”“外”环境的变化。

　　2.促进宝宝胃肠道激素的分泌，增强其食欲和消化功能，促进宝宝生长发育。

　　3.增强宝宝的循环和呼吸功能，调节血循环速度，增强心肌收缩力;通过水对胸廓的压力，促进新生儿胸部的良好发育，增加肺活量。

　　4.婴儿在水中自主地全身运动，可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性;

　　5.水的轻柔爱抚，还能使宝宝感到身心舒适，有利于提高其睡眠质量。

　　婴儿游泳前细节准备要充分

　　婴儿不像成人，可以行动自如，因此，家长如果给宝宝在家里进行婴儿游泳训练，操作者不仅要跟专业人员学习操作细节，另外，为了防止宝宝在游泳的过程中着凉或受伤，避免对游泳或水产生恐惧感，在游泳前后，一些细节也是必须关注的。

　　专家建议，宝宝游泳前，要看宝宝是否吃饱，通常给宝宝做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右，尽量要在宝宝心情愉快的情况下，并尽可能选择固定的时间。游泳时播放轻柔的音乐，让宝宝有一个放松的环境进行婴儿游泳操作。

　　同时，在进行婴儿游泳之前，家长准备如下用具：

　　1.宝宝专用浴巾，作用是宝宝入水前和出水时包裹宝宝和擦干身体(要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合);

　　2.一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用，方巾围在泳圈上，防止浴盆的水从泳圈涌出来进入宝宝的嘴巴或耳朵;

　　3.脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品;

　　4.宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉;

　　5.宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等;

　　6.水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具;

　　7.操作者好是两个人，在操作之前，先洗手，修好指甲缘，摘掉手上的饰物，以免刮伤宝宝。

　　婴儿游泳时室温、水温要保证

　　在家给宝宝进行婴儿游泳练习，一定要保证适当的室温、水温，让宝宝在游泳的过程中感觉是舒适的。房间的温度要在26℃左右，水温在36℃-38℃左右，水量一般以婴儿放入水中脚离开泳池底壁为合适水位。

　　此外，经验丰富的小西妈妈提醒大家，由于我们要求放水时是先放冷水再放热水，所以有可能底层的水温较低，而表层的水温较高，再者婴儿水池比较深，所以在放完水后一定要充分上下搅拌，完成搅拌后再测试水温。好还能测试中层以下的水温。如果在游泳过程中添加了热水或冷水，则一定要再次测试。除用温度计测试外也可以大人上肢前臂内侧的皮肤来测试水温，以稍热不烫为宜，以免烫伤宝宝。

　　上两周，针对0-12个月的宝宝，我们分别推出了抚触、被动操等课程的具体操作细节示范，有的家长依照报纸操作，不明了的细节还打电话到相关早教中心咨询。由于婴儿游泳对操作者的要求较高，我们将在下周请专业的医生或操作者，具体讲解操作细节，请继续关注本报全民早教实战系列报道。