上万的“月子餐”值吗?新妈妈须结合身体情况

　　所谓月子餐就是产妇在坐月子的时候吃的餐点，记者从几家品牌月子餐了解到，近年来，“月子餐”销售得比较火，不少品牌还推出了“月子餐”定制、外送服务。“我们品牌的月子餐每天四到六餐，三正餐一辅餐或三正餐三辅餐。 ”一家品牌月子餐的工作人员告诉记者，其中六餐制的每天300元，一个月下来要花费9000元。

　　在一家品牌“月子餐”的专柜，记者看到该品牌介绍其之所以价格高，是因为每天菜色不一，一周一个调理阶段，比如“周主要促进产后身体恢复，愈合伤口，排毒催奶;第二周补充身体营养，调理脏器;第三周滋补元气，增强体质;第四周增强免疫力，恢复身材，美容养颜。 ”而“月子餐”有滋补型的肉菜肉汤，清淡营养的蔬菜，配以粥蛋小餐点和特制“营养水”。“我们用的油也是以纯正黑芝麻低温烘焙的黑芝麻油，这样才能达到温和热补、乌发防脱、润肠通便的产后调理食疗效果。 ”销售人员表示。

　　此外，一些品牌还推出了“月子饮料”，包括养腰水、暖宫水、养颜水、回乳特制等，价格在30元至38元不等。如果按一个月算的话，月子饮料也得花费900元至1140元。

　　一位体验过“月子餐”的妈妈向记者表示，她所购买的“月子餐”是类似茶包一样的配料和水，煮饭、煲汤的时候将配料放进锅里。“我一共花了一万两千多元。感觉还可以，比如做米饭的时候搭配的配料里边有各种豆类，感觉营养挺均衡挺科学的。 ”

　　但是，也有不少市民表示，动辄上万元的“月子餐”价格让人难以接受，很可能是炒作而非真的物有所值。对此，医生表示，产妇不一定非要吃月子套餐，而应当根据自己身体情况注意合理搭配饮食。“在条件允许的情况下可以考虑购买‘月子餐’，但如果饮食搭配得当，自己在家也可以把月子坐得很好，鱼虾蛋奶都可以食用，但切忌贪多。 ”