准爸准妈育娃需掌握技巧 学会换尿片也不简单

　　近日，一百多名准爸妈齐聚曲江妇产医院四楼国际学术报告厅，参加了由曲江妇产医院院长、主任医师赵三存主讲的《新生儿护理特训营》专题讲座。两个多小时的时间，在专家及专业儿科护士的指导下，悉心学习了如何给小宝宝喂奶、换尿片等新生儿护理的关键技巧，为准爸妈在护理宝宝方面，做好了知识储备。

　　喂奶要掌握正确方法

　　孕育喂养宝宝是妈妈的天性，但是正确的喂奶方法并不是妈妈天生就具备的技能。若采用了错误的喂奶方式与姿势，很容易导致宝宝打嗝吐奶、严重者甚至会造成中耳炎。可以采用坐喂或躺着喂的姿势，通常坐在低凳上比较好。若座位较高，可把一只脚踏在另一只脚上。喂奶前，妈妈应先洗净双手，选择一个舒适、放松的姿势坐好。将提前准备好的坐垫放在妈妈的大腿上，调整喂奶高度，避免使妈妈的手臂酸痛。在宝宝的胸口前垫一块手巾，以免弄脏宝宝的身体并可擦拭宝宝的嘴。婴儿的头靠在妈妈手臂上很容易流汗，妈妈可以在手上垫一块毛巾，用于吸汗。

　　喂奶时，先把宝宝放在腿上，让宝宝的头枕着妈妈胳膊的内侧，用手腕托着宝宝后背。 先用消毒棉擦洗乳头及周围皮肤，再用手托起乳房，先挤去几滴宿乳。 妈妈可先用乳头刺激宝宝口周皮肤，待宝宝张开嘴时，把乳头和部分乳晕送入宝宝口中。让宝宝充分含住乳头，用手指按压乳房，这样既容易吸吮，又不会压迫宝宝鼻子。当宝宝吸得差不多时，妈妈可用拇指和中指轻轻挟一下两侧的脸蛋。给宝宝喂完，把宝宝身体直立，头靠在妈妈的肩上，轻拍和抚摩后背，以排出吞入的空气，防止宝宝吐奶。

　　如何应对宝宝吐奶

　　孩子在3--4个月大之后，不仅可以很好地掌握吸吮技巧，而且贲门的收缩功能也已发育成熟，所以吐奶的次数也就会明显减少了。而在此之前，吐奶的情况还是比较常见的， 对于宝宝来说，一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让宝宝躺下时，好将浴巾垫在宝宝身体下面并要保持上身抬高。如果宝宝躺着时发生吐奶，我们可以把孩子脸侧向一边。吐奶后，家长要多注意观察宝宝的状况，在宝宝躺着时要把头部垫高，或者索性把宝宝竖着抱起来。吐奶后，宝宝的脸色可能会不好，但只要稍后能恢复过来就没有问题。

　　宝宝吐奶后，应该给宝宝补充水分，但如果马上给孩子补充水分，可能会再次引起呕吐。因此，好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给孩子喂些白水。另外，吐奶后，每次喂奶数量要减少到平时的一半，在宝宝精神恢复过来，又想吃奶的时候，我们可以再给宝宝喂些奶。但每次喂奶量要减少到平时的一半左右，不过喂奶次数可以增加。在宝宝持续呕吐期间，我们只能给宝宝喂奶，而不能喂其他食物，包括辅食。

　　学会换尿片也不简单

　　宝宝大小便后宜马上换尿片。宝宝一天约有10多次小便，因此不能轻易做到每次小便后换尿片。一般是在喂奶前换尿片，若在喂奶当中有大便了，或喂完奶后半小时仍不睡觉，则可再换一次尿片。解大便后，可用湿纸巾、湿毛巾或温水从前到后洗净会阴部。换尿片时特别注意不要把婴儿的双脚提得太高，以防压倒肚子，胃内容物倒流。

　　另外，一次性尿片透气性差，容易引起红臀。对小便量多的婴儿，纸尿裤吸收太多的尿液后，体积明显增大，重量增加，宝宝十分不舒服。纸尿裤伸缩性差，过大易漏出，过小压迫血液循环;长期使用，不利于培养良好的大小便习惯。专家建议您，可以仅新生儿期、外出和晚上使用纸尿裤;在其他时候可以使用自制尿布。尿布的洗涤也十分关键，洗尿布时应先在水中浸泡半小时后再洗，肥皂水一定要漂清，然后在太阳下晒干。