小妙招让孩子习惯独睡

　　很多孩子白天生龙活虎的，但是到了晚上就跟小猫咪一样胆小怕黑，喜欢跟父母一起睡，可是孩子总要学会独立睡觉，但是怎样进行早期教育才能帮助他们克服对黑暗的恐惧呢?这是很多父母所关心的问题。

　　针对孩子的情况，家长应该先要对症下药，问清楚孩子到底在恐惧什么?为什么恐怖，为什么没有安全感?多与孩子进行心平气和的沟通，鼓励孩子多进行一些户外运动，晒晒太阳，让生活充满积极向上的正能量。

　　在晚上入睡前，父母可以给孩子讲一些轻松诙谐的笑话，让他们心情放松下来，也可以跟孩子一起听听轻柔舒缓的音乐，也有助于入睡。

　　特别要注意的是，在孩子年幼的时候不要让他们接触恐怖，暴力等触及心灵承受能力的元素，会给孩子的心灵造成很大的影响。

　　让孩子一个人睡对他而言是比较不容易的，相当于一次心灵上的“断奶”，但是再困难，父母们也不能纵容他们让孩子躲在父母的怀里。让孩子独立睡觉即是培养孩子的独立自主的能力，又有利于身心健康，培养孩子正确的性取向。在孩子的认知下，适当给孩子讲一些必要的性知识，让孩子对性有更多的了解，要知道“男女有别”，让孩子自觉而自愿的改变自己的行为，培养孩子正确的性取向。

　　早教专家建议为了让孩子尽快适应独睡，家长们不妨给他们的小天地好好布置一下，可以跟孩子一起动手打造一个属于他们的小空间，这样既可以满足孩子的主观意向，又可以培养孩子的动手能力，在与孩子一起打造小天地的同时，也可以增进亲子感情。

　　刚开始让孩子独睡的时候，可以让他开着房门睡，家长也开着房门，点着灯，让孩子有安全感。或者找个玩偶让孩子放在床边。时间一长孩子就习惯自己一个人睡了。

　　悦宝园早教网(http://zaojiao.rompy.cn/)提醒：尽管让孩子习惯独睡，过程艰难且令人揪心，但父母们还是要学会培养孩子独立睡眠的习惯。独睡的孩子比赖着父母睡的孩子独立、自主的愿望会增强，自我意识也会增强，所以为了孩子的发展，还是要让孩子早点习惯独睡。