产后如何丰胸有效?三大秘诀让胸部挺起来

　　女人爱美之心与生俱来，她们不仅希望自己身材苗条，还希望凹凸有致，即使是生了孩子的产后妈妈也是一样。除了要做个称职的好妈妈，还要努力维持美好的外在形象，追求凹凸有致的身材曲线，实现女人圆润、丰满的“大”梦想。无奈现实总是残酷的，那些坊间流传的美胸招数似乎毫无作用。各种无根据的美胸食谱及错误的美胸内衣只能“毁胸”不倦?那么，到底产后如何丰胸有效呢?接下来就为你介绍几种产后丰胸秘诀，让产后妈妈快的“挺”起来!

产后如何丰胸有效?三大秘诀让胸部挺起来

　　产后如何丰胸有效?秘诀一、利用月经周期丰胸

　　善用月经期间女性荷尔蒙分泌对乳腺的影响变化，虽然可以达到一定程度的丰胸作用，不过还是以青春期女性的效果佳，因为此时女性的乳房还没有发育完全，可塑性大，成功机率也高。成年女性或产后妈妈已经发育成熟，丰胸的话要多配合运动，使原本的料更坚挺、有弹性。

　　产后如何丰胸有效?秘诀二、运动让乳房更紧实

　　1、屈腿舒展式

　　吸气，右腿向内屈膝，左腿伸直。手心交叉，两臂慢慢举至头顶并拉直，感觉胸部有明显的拉升效果，头轻轻向上仰。呼气。手臂慢慢向后展开，同时右腿伸直，双脚打开，头向后侧。

　　温馨提示：此动作难题系数较低，适合产后恢复期的新妈妈每天锻炼。

　　2、UPUP丰胸操

　　招数详解：双手在胸前合十，手肘尽量抬高，左右互推;收腹挺胸，用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直，不要踮脚尖，腰部以下不要用力;双手在身后合十，尽量后伸。

　　成效分析：个动作可锻炼胸部韧带，使胸部更加挺拔;第二个动作能锻炼胸肌、托高胸部 ;后一个动作可调整脊椎和肩膀的宽度，防止胸部下垂。

　　3、伸展回复式

　　两腿微微弯曲，后脚跟相列，膝盖夹紧盆骨，用力挤压两脚。双肘交叉，将胸部夹紧，掌心打开。慢慢打开双臂，直至与身体水平。保持2分钟，呼气。

　　温馨提示：妈妈在做扩胸的时候，一定要细细感觉扩展时的胸部有所提升。

　　产后如何丰胸有效?秘诀三、摩亭让胸部再变坚挺

　　产后胸部变型都是疏于管理而造成，只要在生活中稍加留意，利用好丰胸黄金期，多做些对丰胸有益的运动，下垂缩水的胸部就会远离我们。但是由于这些方法效果太慢，需要长期的坚持，而且还不定有满意的效果。想快速恢复往日风采，多数产后女性朋友不得不选择使用摩亭美乳霜。

摩亭——您身边的美乳专家

　　提到摩亭，可能很多人都已经熟知，这个在丰胸界中健康安全又快速有效的丰胸产品从进入市场以来就受到了社会各界女性的关注和称赞。对于想丰胸的女性来说，主要因素有三个方面：一是身体偏瘦先天发育不良，二是乳腺不通乳房营养跟不上，三是雌激素分泌过少。只要把这三个问题解决了丰胸是很简单的事情。摩亭独有的亮点就是通过“通”+“养”+“调”相结合。即疏通乳腺，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，全面滋养乳房，激活沉寂乳房细胞，补充乳房发育所需的营养元素，乳腺细胞不断分裂增殖，乳房脂肪和腺体更加饱满充盈。整个过程再现乳房从无到丰满发育过程，真正自然丰胸不反弹!只需短短数周，有助提升2-3个罩杯。不管是先天贫乳还是后天减肥胸部变小女生，以及产后妈妈胸部缩水，每个人都可以保证丰胸成功!

　　摩亭一直秉承“自然、健康、安全”的丰胸理念，采用“营养+按摩”的丰胸原理，通过补充营养加按摩吸收的方法实现胸部的自然二次发育，丰胸的姐妹都知道营养不吸收是丰胸不成的关键，所以摩亭针对这一问题专门研制了富含先进透皮因子的美乳霜，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，再加上自己按摩促进胸部的微循环，霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了，这样营养按摩双效合一，胸部自然就慢慢的变大了。同时360°无死角丰胸模式和24小时不限时营养，使得摩亭从根本入手，一次性实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大，至此同时摩亭被誉为业界目前有效的丰胸方法。

　　摩亭基于科学的丰胸原理和健康的丰胸理念，选用草本植物丰胸精华，结合先进的生物技术，有效的刺激人体分泌女性荷尔蒙等激素，深层修复、激活、供养，使得乳房细胞进行自然二次发育。不但丰胸成分安全健康，丰胸原理也非常科学合理，因此摩亭通过了国家相关部门的检验认证，不含对人体有害的化学成分，更是不含激素，绿色安全无副作用。

　　以上是小编关于“产后如何丰胸有效”的相关介绍。其实，胸部不能一味的追求丰满。有时候过度也算对身体的一种伤害，适当才是好的。同时建议广大女性，不要迷信药物和手术，以免对身体造成不良影响。建议女性朋友平时注意养成良好的生活习惯，这样对产后恢复也是有帮助的。