中秋将至 巴卡巴卡提醒您宝宝多大才能吃月饼?

　　三岁以下的幼儿好不吃月饼

　　月饼是“三高”食品，高糖、高脂、高热量，过量进食对儿童的健康并无好处。所以三岁以下的宝宝好不要吃，三岁以上的宝宝，肠胃稍微成熟一点了，可以适当吃一点，但也切勿过量。

    每次多吃月饼的1/4个

　　三岁以上的宝宝吃月饼，每次多只能让他吃月饼的1/4个，因为孩子吃月饼过多会引起胃肠负担加重，胃肠不适胀闷，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。同时，应减少当天的主食及油脂的摄入量，以平衡宝宝一天的饮食，因为一个重4两左右的广式月饼含有500千卡的热量，相当于3两米饭。

    不要给宝宝配汽水、果汁或浓茶

　　汽水、果汁含大量的糖分和热量，和月饼搭配无疑是“火上加油”，对幼儿健康危害极大。而浓茶和咖啡中含的咖啡因是一种很强的兴奋剂，对幼儿的神经中枢危害极大，所以也千万不要给宝宝吃!在吃月饼时可给宝宝配一些清淡的饮料如开水、或自制的山楂水、菊花茶、罗汉果茶等可以消脂解腻。特别提醒　　对于宝宝来说，月饼是高糖、高脂肪食品，小孩消化吸收才能较差，吃多了可引起消化不良、腹泻等。

　　中天皓月明世界,遍地笙歌乐团圆，巴卡巴卡真挚祝福遥相送，愿君快乐永安康;生活甜美事业顺，阖家欢乐人团圆。中秋快乐!