宝贝夏季护理指南

　　新生儿的睡眠时间

　　足够的睡眠是保证新生儿及幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越长，宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右，即除哺乳时间外，基本上处于睡眠状态。在夏季新生儿一定不要吹风扇，宝宝睡觉可以盖上单被。宝宝睡觉的时候不要大声的说话，也不要把电视机的声音开的太吵，这样会使宝宝受到惊吓。新生宝宝的睡姿要控制好，在两侧可以用小枕头挡住，良好的睡姿对宝宝的成长很有好处的。

　　舒服的睡姿

　　正常情况下，大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势，因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松，对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫少。但是，仰卧睡觉时，因舌根部放松并向后下坠，会影响呼吸道通畅，此时应密切观察新生儿的睡眠情况。对于侧卧睡的宝宝，家长应适时调整左右方向，以免造成偏脸现象。新生宝宝不提倡俯卧位睡姿，容易发生意外窒息。

　　佳睡眠环境

　　婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉。建议把宝宝放在摇篮或婴儿床里，床的两边要有保护栏。在夏季要保持新生儿房间的空气流通，保持室温在25℃左右，不要开空调调温，因为空调吹出的冷气会让宝宝着凉的。还有就是室内的湿度要控制在60%，不要让室内空气太干燥，给新生儿一个舒适的环境。

　　夏季穿衣护理

　　夏季出生的新生儿要注意穿衣不要太多，可以穿一些宽松柔软布料的小背心或者是肚兜都可以，但是不要让宝宝不穿衣服，宝宝刚出生皮肤还是需要保护的。夏季给新生宝宝穿衣确实是一对矛盾体，一方面要给宝宝保温，另一方面宝宝的体温调节中枢发育不完善，不能通过皮肤散热，如果裹得太严，穿得太多又有可能出现脱水热。其实有一个比较灵活的原则，大人穿多少，新生宝宝就比大人多穿半件，出了月子后，大人穿多少，宝宝穿多少。另外还是要根据房间的温度来定，适时摸摸宝宝的脖子、后背、手脚，随着宝宝的状态灵活处理。

　　夏季水分补充

　　新生儿在夏天容易缺水，不管是母乳喂让还是奶粉喂养的宝宝都要多喝水，母乳喂养的妈妈们也要多喝水。让新生儿在夏天多补水可以避免因天气炎热造成的脱水热的出现。母乳喂养的宝宝一般不需要额外补充水分，因母乳中含有宝宝需要的水分，不过遇到以下情况是需补充水分，如宝宝出汗多，打过预防针，发烧。具体办法：在两餐奶之间喂水，一次10毫升，用奶瓶、小勺都可以。

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　　夏季皮肤护理

　　注意皮肤护理，新生儿的皮肤柔嫩，防御功能差，每天要用温水洗浴。要预防尿布皮炎，好不用尿布兜臀部，可在凉席上铺一层夹被，在臀部下面垫上尿布，不要使用塑料布。夏天很容易滋生细菌，所以新生儿在夏天要注意勤洗澡。宝宝出汗以后如果不经常洗澡会容易生痱子，有的还会有湿疹，皮疹的出现。妈妈们要注意，特别是宝宝的脖子，大腿和手臂肉多地方，要经常检查擦洗。

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　　尿布疹护理

　　尿布疹，一般是因为宝宝大小便处理不及时，潮湿的皮肤受到刺激后引发的，还有的和尿布的质地不够柔软，引起宝宝皮肤过敏有关。可以这样来预防尿布疹：1.及时更换尿布，不让屁股长时间处于潮湿的环境下，清洗完屁股后要等屁股彻底干了再包尿布;2.大便后及时清洗屁股，使用护臀膏预防红屁股;3.红屁股要多通风透气，避免感染;4.选择透气性好，触感柔软的纸尿布，包尿布时不要包得太紧。

　　夏季如何防蚊

　　婴儿的皮肤很娇嫩，尤其是在1岁以内，皮肤正处于一生中娇嫩的阶段，而成人用的防蚊产品浓度过高，直接涂抹必会引起过敏等不良反应。那么，夏季宝宝防蚊用什么方法好呢?

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　　惠氏防蚊喷雾精选德国进口原料研制，支持PH5.5弱酸性配方，是适合宝宝皮肤生产发育需求的酸碱值。产品坚持无香精、无色素添加，减少添加剂对宝宝的危害。

　　以上几种防蚊方法都对宝宝有一定的危害，切忌宝宝食用或者长时间接触，即使是无味的电热蚊香液也有毒性，只是里面没加香味剂，建议好别给幼儿使用。如果一定要用，尽量放在通风好的地方。以上几种防蚊方法都要放在通风处，不宜长时间使用。

　　小贴士：很多妈妈害怕宝贝夏季着凉不敢开窗户，不敢给宝宝睡凉席，其实夏季室外温度很高，只要在凉席上铺一层薄被宝宝是不会着凉的。夏季宝宝出汗只要护住臀部，其他部位也是完全可以露出来的。知道这些常识宝贝就可以安然度夏啦~!