欧优佳儿
专注母婴健康20年！
导语：一大早群里就有妈妈晒各种宝宝睡姿的照片，可是妈妈们知道吗？看似可爱让人不觉啼笑皆非的睡姿，其实是宝宝身体潜意识反应出来的各种危险信号哦，如果宝宝出现以下睡姿，妈妈们可要注意啦，不可忽视。
1.趴着睡
中医讲“胃不和则卧不安”，现在孩子大多都有肠胃饮食积滞的情况。如果宝宝趴着睡，考虑是积食原因，或是饮食不规律、进餐过晚，或是摄入食物高脂高蛋白过量、超过肠胃消化吸收能力，或是孩子进食不咀嚼、直接吞咽，等等，这些就会导致肠胃不能完全消化吸收，而形成积食。
积食一方面会化热，导致内热加重，另一方面会形成痰湿，阻滞经络，影响经络气血运行，影响成长发育。
2.张嘴睡
宝宝张嘴睡，或者打呼噜，可能是呼吸道原因，如果宝宝常期如此，宝宝会易哭，食欲差，久而久之导致小儿生长滞后，身高、体重低于同年的正常小孩，等孩子大后会影响孩子的生长发育哦。
3.踢被子
有一位妈妈分享让宝宝裹好被子用绳子绑着，这是错误的，宝宝发育期间，会爱动，绑着睡会影响骨骼发育！
宝宝老是踢被子，可能孩子患了佝偻病或贫血，患了蛲虫病，要尽早治疗，踢被子很容易受凉感冒，不可忽视。
4.咬手指
宝宝睡觉咬手指，可能是有缺锌，长牙齿或有异食癖，很多妈妈都觉得这是宝宝要长牙齿了，所以不重视，先是手指有细菌，其次是如果宝宝在长牙齿阶段，如果咬手指，牙齿会长的参差不齐的。
5.磨牙
宝宝磨牙小心肠道有寄生虫，会引起消化不良，导致宝宝磨牙，当宝宝缺乏维生素D晚上会多汗，夜惊、烦躁不安引起磨牙，晚餐吃的过饱，也会引起磨牙。
6.易哭闹
晚上哭闹考虑是缺钙缺锌所引起的，缺钙初期的表现为多汗，夜惊，烦躁，睡眠不安，容易惊醒，一惊一乍的，建议您给宝宝及时补充。可以吃我们欧优佳儿的海藻钙和锌。
7.睡觉时爱笑
别紧张，宝宝睡梦中爱笑，说明宝宝睡的很舒适，身体健康，有可能在做美梦呢，妈妈们不用担心。
欧优老师：宝宝的睡姿间接反应身体的状况，如果宝宝易哭，睡姿不恰当，间接反应宝宝身体缺少维生素或者肠胃不好哦，不可忽视。
宝宝睡觉易醒、爱哭怎么办？
1.少食多餐
晚餐不要吃太多，会导致宝宝消化不良睡不安稳。
2.多喝温水
人体3分之2都是水分，每天都要补宝宝补充水分。
3.轻抚按摩
轻轻安抚宝宝，给宝宝肚子顺时针按摩，动作要轻。
4.巧用奶嘴
如果宝宝喜欢咬手指，可在宝宝嘴里塞奶嘴。
5.多吃水果蔬菜
给宝宝榨点水果汁，或者蔬菜汁，不要喝冷的。
6.奶粉换着吃
不要只吃一种奶粉，会导致宝宝消化不好。
7.补充营养
大多数宝宝晚上易醒，爱哭，是因为缺钙、缺锌，或者是肠胃不好导致。
欧优老师：相信大家都有过经验，晚上睡不好，白天没有精神，大人如此，小孩也一样，如果是肠胃和消化不良导致，建议给宝宝搭配木瓜酵素+比菲德氏菌+综合酵素。如果是因为缺钙缺锌，搭配欧优佳儿的海藻钙+锌可改善。
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