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重视孩子食育教育,成就儿童健康人生

2022-05-14 14:08   来源:奇鹤食育儿童成长中心   品牌:奇鹤营养食品
概要:良好饮食习惯的培养教育现如今已经是素质教育的重要一部分,也被当代越来越多的家长所重视。

  现如今,大家应该对“食育”这个词并不陌生。在小朋友的群体中“小胖墩”、“豆芽菜”等体型屡见不鲜。有很多家长疑惑,明明给孩子的吃食都是最好的,最贵的。为什么孩子的体型以及健康方面的指标还是差强人意?问题就出自于大家营养学知识积累不够、营养意识差、教给孩子们的饮食行为是不健康的,本以为这是爱,其实早就变成了害。良好饮食习惯的培养教育现如今已经是素质教育的重要一部分,也被当代越来越多的家长所重视。

  所谓“食育”,其实就是指良好饮食习惯的培养教育,开始食育最有效的年龄应该是在婴幼儿时期。从孩子记事、懂事开始就应给他们灌输饮食的来源、制作、营养价值,以及怎样吃、吃多少等知识,让孩子从小就培养起来健康营养饮食的习惯,从而养成强健的体魄、提高孩子的想象力与创造力。根据家长们的强烈需求,奇鹤食育品牌应运而生,并且凭借专业的实力、优质的服务,在各大食育品牌中脱颖而出,备受关注。

  孩子们参与食育课的过程中无疑是很快乐的,食育课与其他枯燥的课本知识不同,它立足于理论基础和动手实践之间。食育的内容和形式可以是丰富多样的,不一定非要拿着教科书、坐在课堂里,最重要的是通过味觉、视觉、嗅觉、触觉等多种手段和方式,让孩子去感受、去体验。所以我们会经常组织孩子们上一些手工课,启发孩子们动手实践的能力,让他们在实践中以“玩”的形式学习食品常识、烹饪知识、食文化、营养与健康知识、食品卫生安全常识,养成健康的饮食习惯。同时,一些孩子没有经历栽培和烹饪的艰辛,自然也不知道珍惜粮食。通过各种实践教育,既能让孩子学到知识和技能,更能培养孩子与大自然和谐相处的意识,从小养成节约、环保的好习惯。

  说到底,民以食为天,食以儿童先。学前教育研究食育至关重要,不仅影响的只是孩子,也是一个家庭。食育,不只是吃、不只是简单的烹饪课、不只是场愉快的游戏。它需要用心去体会,用身去感受,给孩子养成健康的饮食习惯,让孩子不断重复、模仿,继而受益终生。

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编辑:Arno

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