华仔曾经告诉我们:
由于宝宝的肠道消化功能还未发育完全,对于奶粉中的一些营养元素消化能力较弱,如果不能完全的消化吸收,这些能量和热量就会积聚在宝宝的肠道内,出现积食的情况,进而导致宝宝出现上火、便秘症状。从中医角度讲,表现主要有颜面潮红、嗓子干、咽部疼痛、大便干燥、性情烦躁,还可能出现面部频繁湿疹、睡不安稳等情况。
不妨试试芹菜煲红枣吧
鲜芹菜200-400克
红枣50-100克
1、将芹菜、红枣(去核)洗净;
2、文火煲汤分次服用
*如不是芹菜季节,用干的芹菜头150-250克与红枣煲水饮,亦有效。
幼儿过滤后取汤,当白开水喝;
较大宝宝连汤带芹菜、红枣吃。