2016年春节准备什么年货？

　　春节买什么年货好?过年办年货都是趁早准备，但是在旧时有长辈准备，而在他乡度过新春的时候需要置办什么年货呢?不仅是家里还是在他乡都应该按照传统来度过新春，不仅是因为对于传统的继承，也是为了能够在新年里有更好的开始。

　　一、肉类养生年货鱼类

　　中国人的家宴尤其是年夜饭是少不了鱼的，而且一般都不会把鱼一顿吃完，以求年年有余的美好心愿。今年又逢龙年，自古便有鱼跃龙门的祝词，所以龙年的肉类年货必然是鱼类。采购活鱼的时候，要注意选择那些活泼好游动，对外界刺激有敏锐反应的鱼，一般没有伤残，不掉鳞，体色发亮，喜欢在鱼池底部、中间游动。

　　二、饮料类养生年货乳制品

　　春节期间不少人会采购一些饮料以备招待拜年的亲友。常见的饮料莫过于碳酸饮料。但是碳酸饮料中除了糖能为人体补充能量外，几乎不含其他营养素。碳酸饮料中的二氧化碳对胃有刺激作用，如果大量饮用，释放出的二氧化碳容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成胃肠功能紊乱。碳酸饮料酸度过高是腐蚀青少年牙齿的重要原因之一。碳酸饮料还会影响钙的吸收，儿童期和青春期是骨骼发育的重要时期，要避免过量饮用。专家建议，饮料类养生年货乳制品。

　　三、蔬菜类养生年货“根菜”

　　有采购年前蔬菜经验的市民都知道，由于过年期间可能面临严寒的天气，菜价也面临涨价的考验，不少市民也因此会在年前囤积一些蔬菜。相比于不容易保鲜的带叶绿色蔬菜而言，一些“根菜”、茎类蔬菜更受市民欢迎。过年期间的蔬菜年货不妨多准备一些萝卜、莲藕等“根”菜。

　　四、坚果类养生年货南瓜子

　　茶余饭后聊聊家常，看看节目，磕磕坚果，是春节探亲访友期间的几件比较惬意的事情，很多读者朋友采购年货的时候都会多采购一些坚果，其中常采购的是开心果、松子、葵花瓜子和西瓜子。但是专家建议，过年期间不妨吃些南瓜子，其中有不少保健效果不能忽视。

　　五、衣物喜眠排汗衣

　　一年到头，你是否依然在外打扮的时尚潮流，在家却只有不能吸汗，满是硅油的纯棉睡衣?是时候该犒劳一下自己，体验在家的美好时光了～

　　喜眠作为中国排汗睡衣的开创者，是中国大的高档睡衣生产企业，具有十几年睡衣生产经验。2012年与美国杜邦公司合作，开发出轻柔亲肌，体验裸睡感觉的排汗睡衣，并且可以有效吸收肌肤排出的汗液毒素，防止受凉感冒与夜间汗液粘在身上的不适，再也不用晚上睡觉时还要把胳膊和腿伸到外面了!