天气骤降,全国各地正式进入寒冬,人们不太能接受冰冰凉的水果,因此吃水果成为一向比较艰难的饮食,维生素的补充提上日程。
维生素主要靠小肠吸收;很多维生素,就算吃饭一样吃,多余的,都会排出体外,这一类维生素是水溶性的;而有的维生素,则会在人体内累积,累积过多会危害身体,这一类维生素是脂溶性的;也要区分消化和吸收的概念,不能混为一谈;人体维生素平衡是基于血液里维生素的浓度,浓度高于平衡浓度,维生素就会通过尿液等排出体外。
维生素是生物体所需要的微量营养成分,而一般又无法由生物体自己生产,需要通过饮食等手段获得。维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量,组成细胞,但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用。
科学证明,细胞对营养元素的需求是完整而均衡的,一种营养元素的吸收和利用的同时,需要其他营养元素的协同。在孩子6个月-12岁这段构成一生健康基础的重要时间里,儿科医师建议:在平衡膳食的基础上,可适应补充维生素。
艾贝斯多种维生素提供丰富的基本维生素,均衡营养优选,提升基础体质,每天1-2袋轻松营养搞定。
艾贝斯新品的面市,给众多家庭以期待,希望在婴童营养健康保卫战中,艾贝斯能够帮助更多幼儿摆脱和预防营养缺失,给他们以健康未来。
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