雅姆育儿 孕妇可以用手机电脑吗？

　　在孕期使用手机很可能是安全的。研究显示，短期内使用手机不会危害健康。孕妇可以用手机，但是好小心一些。人们使用手机的时间还相对较短，所以还不可能知道长期使用会出现什么后果。

　　与电视、电脑、微波炉等我们每天接触的各种人造的、自然的环境资源一样，手机会发出低水平的“非电离”电磁辐射。“非电离”辐射比“电离”辐射要轻微得多，电离辐射来自像X光、放射治疗仪和CT扫描这样的放射源，已经确定对宝宝发育有害。

　　手机的等级依据所发出的电磁辐射水平(无线电波)来划分。这种电磁波吸收比值(或称比吸收率，简称SAR)反应了你在使用手机时身体所吸收的大能量数。手机的SAR值越高，你吸收的辐射就越多。你可以在手机说明书上查找检查一下自己手机的SAR值。

　　世界各国的SAR标准不同，比如，在欧洲，欧盟采纳了国际非电离辐射保护委员会的建议，将SAR限制在2瓦/千克体重。美国的限制略低于欧洲标准，是1.6瓦/千克体重。在中国，目前还没有正式标准。

　　实际上，手机放射的能量值取决于信号的强度。信号越强，手机通话所需要的能量越少，SAR值也相应降低。

　　全世界的专家都认为非电离辐射不太可能伤害到正在发育中的胎儿，因为它处于电磁频谱的低端。因此孕妇可以用手机，而其你可以尽量少用手机，只在不得已的时候用，好发短信或用固话替代。

　　使用免提耳机，增大头部和手机之间的距离，或者尽量不要把手机拿得离头太近。

　　信号不好时尽量不要用手机，找一个信号更好的地方打电话，比如户外或离窗户近的地方。

　　如果你作为一个上班族需要较长时间面对电脑，也给您提个小小的意见;

　　1、保持室内空气的流通，及时补充水分。

　　2、每隔一两个小时，就站起来，走一走，动一动。

　　3、孕期在电脑前工作是否会导致出生缺陷或流产。根据美国哈佛大学的研究调查显示，是没有任何证据显示的。