雅姆育儿 婴儿按摩操

　　皮肤按摩可以加强新宝宝皮肤的屏障功能，科学系统的按摩，有利于宝宝的健康发育，增加抵抗力，促进营养的吸收和利用，减轻肌肉紧张，还可以减少宝宝哭闹，增加睡眠，同时能增进父母与宝宝之间的感情交流，有助于亲子关系的形成。

　　按摩操

　　1、脸部按摩

　　利用拇指指腹轻轻地由鼻子两侧向耳朵推开，再由眉头向上推向额头，后轻轻地按摩宝宝嘴唇周围，画出两个微笑状，妈妈可以边按摩边说出身体各部位的名称：小脸蛋，笑一个，真可爱，妈妈摸摸更好看等。

　　2、腹部按摩

　　四指相并，轻放在宝宝髋部避开肚脐交叉推至肩膀，再在宝宝腹部，沿肚脐周围顺时针方向打圈。妈妈边按摩边念：小肚皮，软绵绵，宝宝笑得甜又甜。

　　3、手臂按摩

　　宝宝手臂摆放在和肩部水平的位置，妈妈可用双手分别轻握宝宝的手臂，慢慢推向宝宝的手掌。妈妈边按摩边念：伸伸小胳膊，宝宝灵巧又活泼。

　　4、腿部按摩

　　妈妈用双手分别轻握宝宝的大腿的正面，在慢慢旋转到腿后方、下方，一直按摩到脚掌。妈妈边按摩边念：宝宝小腿真有力，会跑又会跳，爸爸妈妈乐淘淘。

　　5、背部按摩

　　妈妈用大鱼际分别轻放在宝宝背部，向两侧轻轻推开，由肩部至骶部，妈妈边按摩边说：摸摸小背背，勇敢又坚强。

　　注意事项：

　　A、保持室内空气的新鲜，温度不得低于22度，可放轻柔音乐做背景。

　　B、给宝宝做婴儿按摩要再TA吃奶后1小时和吃奶前半小时进行。

　　C、按摩前须温暖双手，将宝宝乳液(油)倒在掌心，不要直接倒在宝宝身上。

　　D、按摩力度从轻柔开始，慢慢增加力度，以宝宝舒适为止，一般为5-10分钟。

　　E、脐带还未脱落的宝宝按摩应避开脐部。

　　F、提前准备好尿布和替换的衣服