广禾堂月子餐

按我国传统，新妈妈产后家人往往会准备好鸡汤、鱼汤等给产妇补身子。但这样的产后餐，可能对产妇的恢复和母乳的分泌不利。因为产妇在生产时消耗了大量的体力，产后住院根本还吸收不了太过营养的食物，还可能造成肠胃负担，甚至诱发乳腺炎。其实产后恢复的住院餐是有讲究的，不...

受“全面二孩”新政的刺激，加之民间对“猴”这一属相的偏好，新一轮“婴儿潮”即将来袭。“猴宝宝”的扎堆出生，也将为明年月子市场带来一轮新商机。业内人士称，虽然还未到猴年，但明年月子餐的火爆程度已超出想象。高龄妈妈青睐月子餐受全面二胎新政影响的多是70后80后，年...

由于民间对“猴”这一属相偏好，再加上二胎新政刺激，新一轮“婴儿潮”即将来袭。“猴宝宝”扎堆出生，也将为明年带来一轮新的生育潮。虽然“单独二孩”政策2014年就已实施，但2015年生育潮并不像想象中火爆，但2015年下半年情况开始改观了。不少夫妻想要“猴宝宝”，受“全面...

为满足心爱的小家伙迅速生长发育的需求，让宝宝有足够且营养口粮，许多哺乳期的妈妈会“大补特补”，甚至误信很多民间偏方说法“每天一只老母鸡”、天天来碗猪蹄汤等非常高营养的食物。但您知道吗？月子期间优质的母乳不是盲目“补”出来的，而是需要“科学”吃出来的。产妇生...

每个女人做妈妈都非常了不起，经历了十月怀胎一朝分娩，日日夜夜的哺乳，在享受幸福同时，很多妈妈有着产后发胖问题苦恼。尤其冬季又是进补“囤肉”的季节，有些新妈妈，一心只顾恢复身材，在饮食上动心思，甚至吃减肥产品。对此，月子专家广禾堂指出，产后身材恢复，坐月子是关键环...

没怀孕的时候想什么时候吃火锅，就什么时候吃火锅，可是怀孕了，这么冷的天气，到底能不能吃火锅呢？喜欢吃火锅的孕妇，真犯愁了。女性健康调理专家广禾堂营养师则提醒，孕妇怀孕期间的饮食非常重要，不可不谨慎，尤其火锅吃多了对准妈妈恐怕有害，怀孕期间吃火锅要慢慢进食，还要少...

冬季坐月子更需要好好坐好“暖月子”，产后身体容易虚寒入侵，新妈妈先万要注意保暖，不可大意，更万万不可仿效欧美女性产后吃冰、饮冰水。月子专家解释说，东方女性的体质、饮食文化都与西方不同，东方女性不宜盲目仿效西方人做法，中医观点建议的坐月子保暖原则还是要遵守。欧...

随着产科手术技术的不断提高，剖腹产的伤口也愈合的越来越好，但毕竟是个腹部大手术，伤口会很疼，剖腹产妈妈要做好思想准备。新妈妈在坐月子期间，要十分注意伤口恢复，尤其是前三天的产后护理与饮食调理格外的重要。产后调理专家广禾堂的专业调理师表示，头三天的住院调理将关...

节气“小雪”刚报到，北方就已初降大雪，很有浓浓的冬季味道。即将迎来的感恩节（Thanksgiving Day）虽然不是一个本土的节日，但它所承载的意义却让它意义非凡、弥足珍贵。一颗懂得感恩的心，是让我们更快乐的法宝。在这样一个为“感恩”而设节日，表达出感谢还是不能省...