离不开奶瓶和婴儿食品咋办

　　有的宝宝非常喜欢喝牛奶，这可乐坏了那些做牛奶的人。这些宝宝简直就是拿牛奶当饭吃，每天一瓶接着一瓶，弄得肚子里根本没有地方搁其他东西了。

　　如果宝贝已经八个月大了，却还是只吃牛奶和柔软的、无纤维的婴儿食品，这时再教他吃其他食物就很困难了。与临时抱佛脚相比，提前预防显然更加重要。因此，在宝贝长到六个月大的时候，我们就要给他吃一些含纤维的固体食物，以免让牛奶成为他营养的来源。

　　对于这些离不开奶瓶的宝宝来说，好的办法就是大幅度地减少给他喂奶。有些专家对这样的宝宝很严厉，他们主张立即完全停奶，然后换用其他低热量的饮品(好的选择是水)，直到他撑不住，不得不开始吃别的东西时为止。与这样的方法相比，我更喜欢温和一些的方式，而且后达到的效果也完全相同。我们只需要把给宝贝喝的牛奶减少到一半左右，同时换用其他饮品，以及一些有趣的可以小口吃的食物，这样问题通常就可以解决了。如果效果一般，我们还可以继续减少给他喂奶。在类似的改变宝宝习惯的过程中，有一点至关重要，就是不能半道儿心软。

　　有的宝宝只吃糊状的食物，不吃那些一块一块的东西，这时我们就要逐渐引导他吃一些需要用牙咬的小块食物。先，我们先把他的牛奶喂养量减少一半，这样牛奶就不足以取代食物了。然后，我们在每顿饭里逐渐增加含纤维的固体食物，这是关键所在。开始的时候，我们先用搅拌机把食物搅成汤状，有一点点块状物就好。然后每天减少搅拌的时间，这样块状物就会越来越多。这样经过两周的时间，宝贝就可以像我们一样吃块状的食物了。

　　涂巧克力法

　　有的父母告诉我说，他们的宝宝根本不能咬任何东西，再小的块状食物也足以把他卡住。然而奇怪的是，我见过这样的小孩，当把一块巧克力放到他嘴里时，他就会表现出神奇的咀嚼潜力。被卡住的，原来是我们!