女神高圆圆备孕 她都选了什么?

　　赵又廷和高圆圆这对“姐弟恋”的成功范例婚后被频传怀孕消息。日前赵又廷终于吐口，承认和高圆圆正在忙于造人，“宝贝计划”已提上日程。

　　所谓"高龄产妇"，是指年龄在35岁以上次妊娠的产妇，或受孕时34岁以上的产妇。 一般来讲，高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。因此高龄的妇女想要孩子，一定前往医院进行咨询，妊娠后需做羊膜腔穿刺，做羊水的染色体检查，以除外唐氏综合征的可能。妊娠后也要在产科医生密切观察下进行。

　　现年36岁的高圆圆可谓是不折不扣的高龄备孕产妇，娱乐圈中许多高龄女星有着辛酸备孕史，如大S、徐若瑄等，而翻看此前她为著名女性时尚杂志《COSMO》4月刊拍摄的大片，原来女神很早就开始注意身体健康，低调开始备孕了。

　　专家表示，如果女性能从准备怀孕的时候就开始**是非常理想的，这时人体所需的钙为每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200～300毫克的钙剂。**只是基础治疗，能不能吸收是另一回事，而维生素D3能增强钙质主动运送到细胞的能力，减少钙浪费，有效促进钙的吸收和利用，因此钙质与维生素D3同补才能达到更好的效果，迪巧的维D钙咀嚼片每片含维生素D3100 IU，碳酸钙750毫克，能够有效帮助高龄备孕女性对钙质的吸收。

　　《Cosmo》还向大家介绍了女神新宠——乳清蛋白，它是优质蛋白的代名词，其中含有人体每日必须氨基酸，且比例相当接近人体。洛杉矶加州大学医学院人类营养中心主任李兆萍教授曾表明乳清蛋白不但是容易吸收，蛋白质量也非常高，有活性蛋白还有相当高的支链氨基酸，同时它又没有那么多的糖份和脂肪，可以达到必需的营养的同时还没有特别高的热量负担。

　　像女神这样的备孕人群，可选择美国原装进口高端品牌纽特舒玛蛋白经典款，除了含有丰富的支链氨基酸帮助维持肌肉质量来保护骨骼健康，还可以提高免疫力，能够进一步提高备孕效果。

　　现如今，30岁以后才准备当妈妈的职业女性多了起来。一般来说，女性的佳怀孕年龄为23-28岁，不超过30岁为好。想做大龄妈妈，重要的是了解自己，把握身体机能衰退前的佳时间，才有可能在事业有成后，再做个幸福的妈妈。